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NPD经常会在施虐之后对血包说：“事情已经过去了，我就算

王瑞丰

NPD经常会在施虐之后对血包说：“事情已经过去了，我就算道歉了，伤害也已经发生无法挽回了。你怎么这么小心眼，还抓着这件事不放呢？” 正确应对： “是呀！死刑犯们也都这么说。只不过法律没被NPD洗脑，每个人都必须为自己的行为负责！”

1温暖

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be far

温暖了

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朱艳秋

冬至，岁晚，一年将去，来日方兴。愿相遇之人冬至福至，美好如期而至！

崔黎明

‌回避型人格的核心特征表现为社交抑制、过度敏感和情感疏离‌，其核心矛盾在于既渴望亲密关系又因恐惧被拒绝而主动逃避……

张凤琴

每个人必须为自己成为的样子负责，成为这个样子负责并不是说造成这个局面完全是你自己的责任，而是只有负责的态度才能够找到一个起点，让你可以从现在这个位置上开始决定改变自己，开始变成你自己想要成为的样子。负责的意思不是制造一个结果，而是制造一个起点。

徐逸帆

有时候我们会因为对方负面情绪而感到无力和自责，像是久居异地常常见不到面，对方会感到烦躁和埋怨，但是我们又不知道该如何是好首先我们需要对情绪划定边界。有时候我们需要知道，对方的情绪不一定是因为我们引起的，这种时候我们不需要对对方的负面情绪感到自责，但是可以表达理解和支持，并愿意陪伴ta一起好起来。有的时候对方的情绪还会带有攻击性，那我们也需要知道ta不是在针对我们，只是有情绪要发泄出来，那么我们就不太会受到影响；其次，我们可以主动跟对方沟通我们的自责。比如，“你那天在说……的时候，我感觉很自责和无力，不知道要怎么帮你”，或者“你那天说的……，我感觉不太舒服，因为我不是……的意思”。合理表达自己的感受，是解决问题的关键~

张寒焱

你知道的事情很多，只是你不知道自己知道。 ——米尔顿埃.里克森 Milton Erickson

周秀英

1️⃣接纳当你想要改变孩子时，你就会不停的挑剔他，不断强化孩子的不足，结果越抹越黑，从一个“小黑点”抹成了“一片黑”。用一句诗形容:不知庐山真面目，只缘身在此山中。做法: 跳出“这座山”，不要总盯着孩子的不足。 2️⃣帮孩子看好的帮他从消极转向积极，我们自己要有积极的心态，才能传递给孩子积极的能量，向尼克.胡哲的妈妈学习！ 3️⃣相信相信他能改变进步，陪伴他一起改变，允许孩子犯错，和孩子一起面对错误和缺点。有些父母把孩子搞出问题很有耐心，持之以恒，可对于把孩子培养优秀却没有耐心。所以，教育最重要的是“耐心”！

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