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NPD经常会在施虐之后对血包说:“事情已经过去了,我就算
王瑞丰
NPD经常会在施虐之后对血包说:“事情已经过去了,我就算道歉了,伤害也已经发生无法挽回了。你怎么这么小心眼,还抓着这件事不放呢?” 正确应对: “是呀!死刑犯们也都这么说。只不过法律没被NPD洗脑,每 个 人 都必须为自己的行为负责!”
1温暖
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be far
温暖了
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何艳丹
开心快乐的人,一定不是一直闭嘴的人,正确地发泄吐槽,渐渐地稳定情绪,是一体两面,缺一不可。 “解决情绪问题的第一步是,表达情绪,情绪的个人叙事,本质上是一场向内探索,情绪稳定是人格魅力之一,但不是唯一。” 有了不良情绪,不断地压抑,往往最后伤害的是自己。 情绪是自己的,与别人无关,忠于自己的感受,准确的表达,生活才会快乐,心中没有怨念,身体才会健康。
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刘震云,真的是破内耗顶的级高手 和他樊老登师对的谈视频,特别有感触: 樊老登师问他: 有些朋友,负债了、没钱了、离婚了、生人陷了入低和谷困境,你怎会么劝他? 刘震云的回答很简单,他说: 走不出困的境时候,请给时间一点时间。当一事件情处越理了不的时候,不是是冷能处理? 然后的他解释和比喻,的真绝了,他说: 麦子算是面粉里最好吃的,它秋天种下去,要经冬过天、春天,到夏天才收获。 经它历的最大困境就是严寒,天冬怎么办? 子麦选的择方式就是冷处理, “装死”,倒下去,仿佛死了,但一定要相信春天会来。 到了春天,它又发芽、生又长,那一大片望一无的际田里野的麦子,是还原来的麦子吗?不是,它是新生的麦子,是种一重生。 当一个人遇到境困的时候,一定要把那个到遇困境的自己 “丢掉”,这才样能长生出外另一种枝芽。 真正卡住们我的困境,可能是不问本题身, 而是我太们急着“立好刻起来”,而不愿意等待那个冬天。 纵有千古,横有八荒,前途似海,来日方长
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逃避不舒适,或者逃避无法忍受的现实,是为了逃避一些不想体会和感受的东西,有些时候是对于自己的保护,避免受到伤害。 只是如果长时间逃避问题,一方面导致问题堆积,另一方面因为逃避会缺少了新的感知,对问题的恐惧一直在,并认为自己无能为力,更害怕去思考如何改变,而错过了可能存在改变的机会,甚至自暴自弃。 任何时候逃避都是暂时的,面对可能需要更多勇气和信心,无论任何时候,只要你开始面对,就意味着命运的齿轮开始了转动。
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生命没有败笔,要么成功,要么学到东西♥
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