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与你相伴成长

爱自己的三个秘诀: 1.成为爱自己的第一负责人。 2.

那晓旭

爱自己的三个秘诀: 1.成为爱自己的第一负责人。 2.呵护身体健康。 3.学会梳理调节自己的情绪。

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冯二玲

第345天当心情不好时当心情不好时，可以做些什么，让自己的心情有些好转呢？找个舒服的地方躺下来刷刷朋友圈。或者看个想看的电影。或者找篇喜欢的文章，大声的读出来。出去到大自然中走一走。没人的时候可以大声的喊几声。洗个热水澡。给自己买个心仪的小礼物。或者换上自己喜欢的衣服，画好妆，搭配相应的配饰项链耳环，美美的上街逛一逛。放下一切事情，找个没人的地方，和自己聊聊天：最近发生了些什么，让自己心情不好，可以哭，可以吵，可以骂，总之发泄出来。要不干脆找个合适的人选一起吐槽，怎么过瘾怎么来。不断觉察，当自己心情不好时，及时调整，照顾好自己。

金素红

不开口，没有人知道你想要什么；不去做，任何想法都只在脑海里游泳；不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙！

张丽坤

面对另一半的不满和指责，有时并不会直接爆发、使关系彻底陷入僵局，而是选择用隐秘、迂回、令人难以觉察的方式攻击回去。这就是心理学上所称的“被动攻击”。被动攻击往往是无意识、自己也觉察不到的。被动攻击看似避免了冲突，但长期却是破坏关系，直到无法忍受选择放弃。

石广朋

越是带给你快乐的人和事，越会带给你更大的痛苦。以10倍的速度亲近你的人，也会以10倍的速度离开你。人性都是喜欢嫉妒身边比自己好的人。乞丐不会去羡慕富豪，但是乞丐就会嫉妒比他要钱更多的乞丐

王义丽

朱鸟,玄武,青龙白虎四方宿名也。道教中人在修炼中以白虎谓肺属金,以青龙谓肝属木,以朱雀为心属火,以玄武谓肾属水,并依其法而炼之。

包小丽

情绪内耗比病毒更伤人，学会给自己松绑，你会看见不一样的风景！加油

你来说说自己想法吧