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我们的痛苦不来自现实, 而是来自对现实的判断。
孙辛
我们的痛苦不来自现实, 而是来自对现实的判断。
1温暖
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孙清杰
温暖了
相关回答
胡周琴
凡是过往,皆为序章;心之所向,素履以往~
王慧娜
《道德经·第五十八章》中讲:“祸兮福所倚,福兮祸所伏。”祸福相倚,得失相伴。 人这一生就是一边得到,一边失去的过程。得之我幸,失之我命,不必太过在意,上天自会给你最好的安排。 有位生性达观的商人,一日外出运货,途中丢失了一匹马。回到家中,妻子痛骂:“最能干的马被你丢了,看你以后如何运送货物。”然而,商人不仅没有动怒,反而劝慰妻子:“丢了马,虽然有所损失,但谁又知道,为此会不会带来好的结果呢?” 果然,没过几个月,商人丢失的那匹马居然自己回来了,并且还带了一匹骏马。妻子欣喜若狂,可商人却高兴不起来,忧心忡忡的和妻子说道:“这匹马不知道会不会给我带来灾祸呢?”话音刚落,商人的儿子就从这匹马上摔了下来,身受重伤,只能卧床调养。妻子知道后,怒火中烧,可商人却说道:“谁又知道这不会带来好运呢?”后来,国家应征士兵,攻打敌国,幸运的是,商人的儿子因有伤在身,免于入伍。 世间万物,没有绝对,有好有坏,有得有失,才是人生常态。
翟桦
我们每个人都会有情绪,可我们却往往不知道如何对待情绪,有情绪时不是强行压制住,就是深深藏起来,又或是让自己麻痹掉不用去感受情绪。 情绪是一种能量,它对我们身体影响很大。《黄帝内经》里有五脏与五志之说。每个脏器代表一种能量,代表一种情绪。心志为喜,肝志为怒,脾志为思,肺志为忧,肾志为恐。情绪在神经中的传导就像电磁波一样,因此,你的每一种情绪都会影响相应的脏器,都会实实在在的表现为你的身体感受。外邪致病会经过皮肤、外界组织,再依次进入经络、内脏,而情绪致病则会直击内脏,损伤内脏功能。 情绪能量对我们身心健康影响如此之大,我们如何才算是好好对待它呢? 那就是,当你有情绪时,主动地将觉察带到你的身体,去感受这个情绪带来的身体感受,感受它,关注它,这股能量就会释放。 如果你对我说的有一点感觉,却又不确切地明白我的意思,欢迎你联系我。
王欣梅
当你和他人进入关系的时候, 这就意味着你们的关系是基于过去, 并会持续进入未来。 当你和他人相处时, 就意味着你和那个人保持临在, 你没有把过去或者未来带入这一刻。 相处,远远比关系亲密。 ——李尔纳·杰克布森《回到当下的旅程》
陆丹
特别是表达感受时,示弱有助于解决冲突! 示弱不是顺从,不是承服,不是妥协,而是审时度势后的理性退让。把内在深处最真实的感受展示给对方看。可以让自己看见自己,也帮助他人看见自己,有利于跟他人的连接。
胡周琴
气清景明, 莺飞草长, 春风拂面, 杨柳青青。 早安~
你来说说自己想法吧