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快乐是一种选择,不是做了什么才有的果。 除非你自己选择快
王欣梅
快乐是一种选择,不是做了什么才有的果。 除非你自己选择快乐,没有什么能让你快乐。 只有你自己能决定快乐,没有谁能让你开心。 快乐,到不了你身边。只能从你心里流出来。 今天,记得快乐! ——《神圣的你》
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王欣梅
温暖了
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个人成长
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胡周琴
作家冯唐认为,一个人的能量,比情商、智商更重要,因为,能量决定着一个人的情绪和状态,也影响着他一生的命运走向。 人并非生来就是能量满满的。一个孩子如果充满着能量,是因为父母高质量的陪伴,无条件的爱、接纳、鼓励、赞扬,让其内心充满能量,充满力量。
唐建刚
看,没了。
张志军
如果我们不允许,没有任何人、任何地方、任何东西能够替我们思考。你是唯一能用你的头脑思考的人。在我们的头脑里,我们拥有完全的自由。我们的所思所信,可以令人意想不到地改变自己现在的境况。 我可以自由地思考美好的想法。我从过去的限制中走出来,进入自由。我现在成为最完整的本源的我。 我释放所有恐惧和疑惑 。恐惧和疑惑只不过是延迟机制,阻止我们获得自己想在人生中拥有的良善。所以,让它们一边去吧。 现在,我选择从没有建设性的恐惧和疑惑中解脱出来。我接受自己,在头脑和心里创造宁静。我被爱着,我很安全。
赵娜
在一般人的想象中,心理咨询的过程是,咨询师指点他人人生的丶解读答疑的过程,流畅而清晰。而实际上,这个过程就像行走在雨夜的山路上,双方都可能一次次跌倒,又一次次爬起来,就这样相互搀扶着,直到在某一个不期然的时刻,到达山顶,见到曙光。 也许这个咨询师陪你终也未能见到曙光。。。 心理咨询师并不掌握来访者的问题的具体答案,一切答案都尚在路上,需要双方共同去寻找。心理咨询只是提供一种关系的平台,在这个平台上来,来访者一方尽情展现他的可供观察,分析和修正的爱恨情仇。。。
白雪峰
近来听到太多来访对我说:老师,我太痛苦了。 有人说,快乐让人停留,痛苦才能让人清醒。 那些让你彻夜难眠的煎熬,那些撕心裂肺的瞬间,其实都在重塑你——有人被痛苦击垮,一蹶不振;有人却在痛苦中淬炼,破茧重生。 心理学研究发现,真正让人蜕变的,往往不是顺境中的安逸,而是逆境中的挣扎。痛苦像一面镜子,照出你的脆弱,也逼出你的潜力。 如果你正在经历低谷,别逃避。那些让你流泪的事,终将成为你的铠甲。 你是选择被痛苦摧毁,还是让它成就更强大的自己? (关注我,带你用心理学直面痛苦,逆袭成长)
冯红艳
咨询师怎么用(二)——关于爱情: 最近这个平台上接的咨询很多是年轻人,爱情变成主要的话题。这个时候咨询师怎么用。 1、异性咨询师:最简单的方式和咨询师体验什么是爱情,因为你怎么折腾、怎么“作”,咨询师不会离开你,还会反馈你他的感受,你在这个过程就积累了与异性互动的经验。你要和自己的爱人、情侣折腾可能就失去了这个人,毕竟对方不一定有能力接你这些不完善的地方。 2、同性咨询师:要互动爱人的能力,如果你是男性不会爱女性,你成长经历中父亲或男性的情感定有缺损,女性同样如此。咨询师要带你看到自己缺的是什么,怎么补。 不是要方法、要解决之道。说难听点,我告诉你,你能理解、能明白才行,你还要会用才是你的。不如踏踏实实的体验这“情”是什么,内化成自己的。
你来说说自己想法吧