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如果你正在为“配得感”烦恼,不妨试试从下面这些事情做起。
宗阳
如果你正在为“配得感”烦恼,不妨试试从下面这些事情做起。 不需要大手大脚,但是遇到喜欢的东西可以买下来作为奖励自己的礼物;遇到欣赏的人,试着大胆表达,被拒绝也没关系;每天对着镜子赞美自己,从内心肯定自己;勇敢地拒绝不合理的要求,不去刻意讨好他人……不断地提升自己,你的“配得感”就会越来越强,越来越自信。 今天起,请你大大方方地赞美自己,坚定地相信自己,永远做自己的“头号粉丝”。请相信,你本就值得世间的一切美好!
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李萍
《人民日报》中提到:“你的贵人不一定会给你钱,也不会是那个天天说好话的,而是那个带光照亮你人生道路的人。”这句话深刻地揭示了贵人的真正含义。贵人,就是那个在黑暗中为你点亮一盏灯,让你在迷茫中找到方向的人。 生活中,我们常常会遇到困难和挫折,有时候甚至会感到无助和绝望。比如,当你失业时,那个鼓励你重新振作,陪你一起修改简历,帮你准备面试的人;当你考试失败时,那个耐心帮你分析问题,教你学习方法,陪你一起复习的人。他们的话语可能并不动听,甚至会让你感到不舒服,但正是这些话语,让你从困境中清醒过来,重新找到前进的动力。贵人,也是那个在你取得成绩时,给你泼冷水的人。他们不会因为你的成功而盲目地赞美你,而是会提醒你保持冷静,告诉你还有更长的路要走。比如,当你升职时,那个提醒你要谦虚谨慎,不要忘记继续提升自己的人;当你减肥成功时,那个提醒你要保持健康饮食和适量运动的人。这样的人,可能会让你感到不被理解,但正是他们的提醒,让你在成功的喜悦中保持清醒,继续努力前行。 在我们的生活中,这样的人可能并不多,但他们的存在,却是我们人生中最宝贵的财富。他们就像一盏明灯,照亮我们前行的道路,让我们在人生的旅途中,不会迷失方向。 所以,当我们遇到这样的人时,我们应该珍惜他们,感激他们。同时,我们也应该学会成为别人的“贵人”,用自己的言行去影响和帮助他人,让更多的人在我们的帮助下,找到自己的人生方向,走出属于自己的精彩人生。 人生路漫漫,愿我们都能成为别人的“贵人”,也都能遇到那个照亮我们人生道路的“贵人”。在彼此的陪伴和引领下,我们的人生,定会因此而更加精彩。
翟桦
早市上买菜,有两个人不知为何起了争执,双方开始都大声了起来。突然一方声音低了下来,回话道:行行行,我不对,好了好了,不跟你争了”。可那一方却停不下来,不依不饶的依然骂了好久,气的脸通红,而示弱的一方早就开始该干嘛干嘛了。 生活中我们总是要争个对错,总想证明我是对的,也许能主动承认我不对的,才是内心真正强大的。 因为示弱的一方不需要掌控一切,他知道他有足够的资源应对变化,即使有痛苦、有伤害,我也可以承受。 可以示弱,代表着他是柔软的,老子说:坚强者死之徒,柔弱者生之徒。柔软是一种智慧。我放松,所以我能柔软;我包容,所以我能柔软;我喜悦,所以我能柔软;我强大,所以我能柔软。
魏斌
艺术千秋,人生朝露。
周秀英
“生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。努力过后,才知道许多事情,坚持坚持就过来了。” ——宫崎骏
李霞
自我训练接纳的勇气: 第1步:从平时想法的反面思考问题。 第2步:探索平时想法的目的。 第3步:思考不改变处境的原因。 第4步:思考不改变想法的后果。 第5步:和信赖的人一起讨论上述的问题。 ——阿尔弗雷德·阿德勒 《接纳另一个不完美的自己》
王义丽
宇宙未知世界95%,人是小宇宙未知95%,终身成长不断学习的根本。自己是怎么开发出自我生命的95%,就落在了每一天的时光中。工作,向外学习,生活三足鼎立目的就一个:开发自我生命,以自我为参本。
你来说说自己想法吧