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缄默效应,指的是在人际沟通中,人们由于种种原因,倾向于
陈世光
缄默效应,指的是在人际沟通中,人们由于种种原因,倾向于隐瞒自己的真实想法、感受或信息,选择不意见表达。这就像是给嘴巴上了一把无形的锁,即使内心波涛汹涌,外在依旧风平浪静。 它通常发生在一些特定情境下,比如面对权威人士时。想象一下,在公司会议上,老板提出了一个看似不太可行的方案,大部分员工心里犯嘀咕,觉得漏洞百出,可环顾四周,无人发声,自己也就跟着选择闭嘴。这是因为大家下意识地认为,挑战权威可能会带来负面后果,像是被批评、给老板留下不好的印象,甚至影响职业晋升,所以宁可沉默。
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宋洪秋
适合一次性的 心理咨询情况主要是 1 明确的事情困扰 2 有一定调节能力 3 需要支持和帮助进行分析和捋顺 4 理解和反思能力较好 5 涉事不深 缺乏经验
宗阳
一个人,左右不了世事,却能花点时间修养身心,养出明媚的状态与生活。 可以看人物传记,在他人的悲壮与豪迈中,感受生命的馈赠。 可以打坐冥想,在自我的交锋和情绪的流动中,沉淀灿烂的养分。 坚持下去,所有的馈赠、力量、养分,都在滋养着你成为一道亮丽的风景线: 面对吵闹,你的脸上,有了接纳的淡然;面对烦恼,你的嘴角,有了浅笑的释然;面对变化,你的内心,有了从容的泰然。
李春娣
催眠:潜意识最快的打开方式,发现潜藏的无限可能!
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每一个心理咨询师的生命过程不仅在成为自己,也在陪伴、见证一个个生命的成长。 —卡尔·罗杰斯
黄瑛华
情侣之间有矛盾的时候,我们首先要了解自己,找到自己的内在需求,表达自己的情绪和想法。不是等待对方帮自己解决需求。我们先学会做自己,爱自己。情侣的心理咨询也是这样的,先找回自己的需求,不是让对方改变,改变自己才能活得更幸福。
洪君玉
“自我价值”是一个心理学的名词,顾名思义,是一种主观的,源于自己内心的感觉和自我评价,是自己对自己价值的主观评判。 金子不需要证明自己是金子,人也一样。物品如此,人也亦然,如果你对自己的价值有一个十分确定的认知,你清楚地知道自己的价值时,你就不会在乎别人对你的评价,对于别人的误会、纠错,甚至批评,你会虚心接受有价值的部份,对那些有意或无意的冒犯、攻击,你反而会一笑置之,因为你的价值并不取决于别人的评价。 相反,那些拼命在证明自己的人,因为不是很确定自己的内在价值,所以才需要去证明。
你来说说自己想法吧