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冷处理的目的是处理问题, 冷暴力的目的是处理人。
那晓旭
冷处理的目的是处理问题, 冷暴力的目的是处理人。
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相关回答
徐晶
坦白讲,不是谁都可以拥有爱和大爱。 当“天地运行法则”或者各种事物的真相,摆在面前时,只有少数人可以接受,大多数人会极力反对和抵触,因为还没准备好接受真实。 同样,当没有准备好“领悟”,却使用了它,一定会伤痕累累。 接纳自己的真实,就足以领悟接纳这个世间的真相,否则,真相从不扣不敢接纳真实自我的家门。 但自己的丑陋都无法接受,又怎么可能对世间的丑陋不做评判呢,又怎么能为接纳真相的全貌而欣喜呢?所以大智慧很难与小情小爱小心思有关……
冯二玲
第266天 四 个 社 交 礼 物 第一个社交礼物叫赏识,这很好理解,每个人都喜欢被欣赏被肯定,举个例子来说,如果你能直接或者间接,告诉某人,她很有才能、很有趣、很聪明,很有魅力,她通常就会感觉自我良好,并且对自己的人格感到骄傲。 除了赏识,第二个社交礼物,叫做联系。它又怎么理解呢?简单来说,就是你们的“共同点”,也就是你们的相同之处,比如说,有可能是:你们相似的朋友、相同的兴趣、相似的观点,举个常见的例子,你说:“我喜欢昨天上映的这部新电影”,对方回答:“嗯,你说得对,我也喜欢唉。”你们之所以喜欢这些话,原因就是彼此感觉到了,自己是被人理解的,有了一种亲密可靠的感觉。 第三个社交礼物,它叫做“改善情绪”,指的是:人们在社交中都希望对方有一个,精神饱满的状态,积极向上的感觉。所以,给你一个建议,就是:在初次见面时,可以借助多种方法,鼓舞和改善他人的情绪,让气氛活跃起来,比如说,你可以适当的微笑、或者是热情的回应对方的话题、还可以是人变得稍微有点幽默感。 第四个“社交礼物”,它叫做“获得知识”,什么是“获得知识”呢?难道是要给别人上课讲道理吗?不是的,“获得知识”指的是:我们所有的人都有好奇心,喜欢接受一些新的东西,比如说,有趣的事实、观点、新闻,你把这些作为社交礼物送给他人,他人就会觉得你非常有吸引力。所谓的“知识”,所讨论的话题,不必局限于国家大事、名人书籍,这对普通人来说上手有点难,完全可以聊些简单点的“知识”,来满足他人的好奇心,比如,上班路上遇到的新奇事物、你刚看过的电影、某本杂志上的文章、甚至是家长里短的琐事也行。 总结来说,社交的过程,你可以理解成一个心理交易的过程,我们尽可能的付出“社交礼物”,就会收获一个积极的第一印象。
赵莎莎
很多出轨者在最开始想要回归的时候,都会很有诚意地道歉,会做出各种补偿的行为,但随着时间的延续,他们就会日益懈怠,为什么? 因为两点,第一点是他们非常羞耻,觉得自己很差劲,没有人可以长期保持在“自我价值感很低”的状态,时间久了,他们就会产生各种防御。 比如“试图找到对方的一些问题”,这样道德的压力就会少一些;或者为自己辩解,试图为自己找回面子...... 第二点就是他们看不到成效,就会很挫败,不知道自己是不是被判“无期徒刑”,他要终生都要“做一个罪人”。 而出轨者的懈怠恰恰让被出轨者视为你根本没有“诚意”,根本不爱我的证据,于是就加大了“道德攻击”的力度,让对方进一步的忏悔。 于是双方就会进入到“情感的恶性循环”里。 直到坚持不住,该离的,还是离了,因为时间不会抹平一切,等待不能解决问题,如不打破固有的思维模式,这段婚姻永远无法重归于好!
代宁
太在意不喜欢你的人说的话,对喜欢你的人来说是很不公平的!
赵东伟
请每天都多专注在自我提升与内在能量的积蓄上, 宇宙自会以她独有的方式,为你精心安排并送达你所需要的一切。 请保持积极心态, 让心灵之光引领你前行, 美好的一天由此开始……
史婧雅
情绪稳定,本质上只有两点:无惧与无悔。 无惧未来,顺其自然 真正的无惧,不是冷漠,而是允许。 允许别人愚蠢,也允许他们自以为是; 允许别人误解你,也允许他们永远无法懂你; 允许烂事发生,允许错误存在; 允许自己偶尔失败,允许世界本来就不公平。 你要明白,这个世界不是来满足你的期待的, 它本来就乱七八糟、荒唐可笑、善恶交织。 你不需要用愤怒去反抗,用眼泪去证明,用内耗去乞求理解。 你只需要,冷静地允许一切发生,冷眼旁观,轻描淡写。 你来过一场,不欠任何人解释,不必为任何人折腰。 真正的强大,是心底那句轻飘飘又刺骨的话: ——“行吧,就这样。” 然后,转身走自己的路。 狠一点,允许世界烂成它该烂的样子,自己精彩就行。 所谓无惧,就是允许,允许别人的一切,允许别人这么做,允许,接受 兵来将挡,水来土掩。 解决得了的,就尽力解决;解决不了的,就干脆放下。无需对未来做太多假设,未来的路,到了自然会走通。 命里有时终须有,命里无时莫强求。 活在当下,才是最高级的智慧。 不要用今天的精力,去预支明天的烦恼。 无悔过去,专注当下,无悔,不是装作没事发生过。无悔,是复盘自己的一切选择,彻底理解自己的每一个决定,然后,真正放过自己。 你当时做出那个选择,是基于当时的认知、情绪和局限。 你之所以犯错,是因为那一刻的你,已经尽了全力。 你后悔,只是因为今天的你,比昨天更聪明了。 记住,后悔本质上是认知成长后的自我鞭打。 但成长了,不是用来打自己的, 而是用来原谅曾经那个不懂事的自己。 复盘,不是为了折磨自己; 复盘,是为了理解自己,升级自己。 你要做的,不是假装无所谓, 而是心平气和地告诉自己一句话: ——“当时的我,已经做得很好了。” 真正的无悔,不是忘记过去, 而是带着理解,带着温柔,继续向前。
你来说说自己想法吧