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王倩倩

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薛静

低气压人格”这一概念并非正式心理学术语，但它在流行心理学中被用来形容那些倾向于萎靡不振、情绪低沉、对周围产生消极影响的个体。这些人象征性地给他们所处的社交环境带来“低压”效应，可能会导致周围人的情绪也受到“传染”。

刘淑珍

在社交网络平台上,“摆烂”一词接过“内卷”、“躺平”的流行大棒.成为各种表情包、网络用语的新词.用来表达一种对事情向糟糕方向发展的不作为态度.

摆烂：指当事情已经无法向好的方向发展，干脆不再采取措施加以控制，而是任其往坏的方向继续发展下去.

有三个特点：1.有一个不受控制的环境.2.产生放弃反应.3.形成错误的认知.

摆烂背后的心理机制-习得性无助

郭佳丽

内心的空洞，是不会因为你的压抑而消失的。

周琼

我们每个人每时每刻都在体验情绪，大家同意么？常听到“控制情绪”这个说法，但是，当情绪来临，我们真的能控制它么？其实，情绪的高手，并非懂得控制情绪，而是学会在情绪中读懂自己！大家想想，我们的每一次成长，是否都经历过复杂的情绪体验呢？如果说，经历了复杂的情绪，而没有成长，那么这个情绪就会反复出现，直到你觉察它，读懂它……

薛梅

如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的努力都会失败；如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们，在自己的爱情生活中也永远得不到满足

蔡伟

妻子向丈夫抱怨在工作中遭到了被同事背刺的事情，妻子满心委屈，满腔气愤，满肚火气，丈夫还没有听完就开始帮助妻子出谋划策，妻子看着这样的丈夫，更加委屈，愤怒，直接吼了过去，你根本就不是和我一伙的。只会说我。于是，扭头离开去找闺蜜诉苦了，丈夫一脸茫然，不知道哪里惹到了妻子，自己也没有说错话呀！久而久之，妻子觉得丈夫不理解她，丈夫觉得妻子不可理喻，情感开始消耗，基础开始削弱。为什么？要知道，妻子需要一双聆听的耳朵，更渴望感同身受的理解，可丈夫却误以为妻子需要他的帮助。问题的症结在于：妻子需要倾听，丈夫却给予方法。需求和满足需求在两条线上，就出现了这样的画面。因为男女之间有差异，男人总是错误的向女人提供解决方法，却忽视或否定女人的感受；而女人总是希望得到男人的情感支持，提供情绪价值，而非一开始就给解决方法，就像一把钥匙开一把锁，男人拿错了钥匙。

你来说说自己想法吧