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扬特夫曾在讲解“现象学方法”时，用一个关于自己“丢失眼镜

刘苗苗

扬特夫曾在讲解“现象学方法”时，用一个关于自己“丢失眼镜”的故事作为比喻：如何透过“模糊的视角”看清自己最真实的内心体验。他让学生们在课堂上摘下眼镜体验“模糊的觉察”，以此强调感官觉察的重要性

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刘全荣

不忘初心，方得始终！我们不用蛮力，而是想“办法”，用“办法”哈～

杲琳

爱满自溢，有才能给予，给予时才会心甘情愿

朱丽娜

世界赠予我的，时光，星空，虫鸣，雷霆，追追赶赶，所感所见，所听所求，都是内心的财富，人生就是经历，好的坏的，都是体验… 世界赠予我虫鸣也赠予我雷霆赠我弯弯一枚月也赠予我晚星赠我一场病又慢慢痊愈摇风铃赠我一场空又渐渐填满真感情有人唱情歌有人听晚钟借一丝懵懂惊一片翻涌追一追赶一赶情正浓好故事眷顾好人天赐的恩宠世界赠予我拥有也赠予我回敬赠我小小一扇窗也赠予我屋顶赠我一个名又渐渐长大的年龄赠我一首诗又悄悄读得很安静有人要回望有人要憧憬借一朵白云拍一张合影想一想问自己莫打听远去者去了远方愿他都安心

王冰冰

“真实”是通往内在智慧的必经之路，能否接纳真实的自己对生命的质量有很大的影响，也在一定程度上决定了人生的高度和宽度。

冯二玲

第363天每天似乎都是一样的模式。接触着外界的世界，太阳空气水衡定的围着我们，给我们身体必要的营养。可是每天感觉到的内容却不一样，喜怒哀乐悲恐惊交替出现，让感觉不同的是什么呢？执念。当一个人有必须应该的想法的时候，执念就起了。可是外界不以自己的执念存在的。对抗的即是不顺的，就会引起自己的不好的感觉，痛苦也就是必然的了。认知。你以为的就是你以为的吗？当一个人自以为是，觉得自己以为的就是自己以为的，外界就要以自己想要的那样永久的存在，可真相是外界绝对不会按自己想要的方向发展，面对思想落差心里就会产生失落失望等情绪，痛苦也伴随而来。合理认知，调整情绪和行为，当让自己真正臣服下来，允许接纳一切的发生，不再和自己对抗时，尊重秩序平衡和完整时，生命已经是更高智慧的存在状态了。

朱杰

人类的整个社会都维系于女性对母道的态度。只要女性的地位受到歧视，整个婚姻生活的和谐必然会毁坏无疑。 —《自卑与超越》

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