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我允许任何事情的发生 我允许,事情是如此的开始 如此的发

张云华
我允许任何事情的发生 我允许,事情是如此的开始 如此的发展,如此的结局 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来 一切的发生,都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许别人如他所是 我允许,他会有这样的所思所想 如此的评判我,如此的对待我 因为我知道 他本来就是这个样子 在他那里,他是对的 若我觉得他应该是另外一种样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我有了这样的念头 我允许,每一个念头的出现 任它存在,任它消失 因为我知道 念头本身本无意义,与我无关 它该来会来,该走会走 若我觉得不应该出现这样的念头 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我升起了这样的情绪 我允许,每一种情绪的发生 任其发展,任其穿过 因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒,越是强烈 若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我就是这个样子 我允许,我就是这样的表现 我表现如何,就任我表现如何 因为我知道 外在是什么样子,只是自我的积淀而已 真正的我,智慧具足 若我觉得应该是另外一个样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻 我唯一要做的,就是 全然地允许 全然地经历 全然地享受 看,只是看

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王富菊
纠结的原因可能有很多,以下是一些常见的因素: 情感因素 • 恐惧:害怕做出错误的选择,担心结果不如预期,或害怕承担选择带来的后果. • 依恋:对现有事物或习惯有深厚的情感,难以割舍,即使知道改变可能更好. • 矛盾情绪:内心同时存在多种相互冲突的情感,如对某件事既喜欢又害怕,导致无法做出决定. 认知因素 • 信息不足:缺乏足够的信息来做出明智的选择,不确定各种选项的利弊和潜在影响. • 过度分析:对问题进行过度的思考和分析,陷入“分析瘫痪”,难以做出决策. • 认知偏差:受到各种认知偏差的影响,如确认偏误、沉没成本谬误等,导致无法客观评估选项. 目标因素 • 目标冲突:个人的多个目标之间存在冲突,难以同时满足,需要在不同目标之间做出权衡. • 目标不明确:对自己的目标和期望不够明确,不清楚自己真正想要什么,从而无法做出决策. 社会因素 • 他人意见:受到他人意见和建议的影响,担心自己的选择会受到他人的评价和影响人际关系. • 社会规范和期望:受到社会规范和期望的约束,担心自己的选择会偏离社会的期望,从而产生纠结. 自我因素 • 自信心不足:对自己的能力和判断缺乏信心,担心无法承担选择带来的后果. • 完美主义:追求完美,希望做出最佳的选择,害怕任何可能的失误或遗憾,导致难以做出决策. • 责任感过强:对自己的选择承担过重的责任感,担心选择带来的后果会影响他人或整个局面. 情境因素 • 时间压力:面临紧迫的时间限制,需要在短时间内做出决策,增加了纠结的程度. • 复杂情境:面临复杂的情境,涉及多个变量和不确定性,难以全面评估和预测各种可能性. 这些因素可能单独存在,也可能相互交织,共同导致一个人在面对选择时产生纠结.

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