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与你相伴成长

所谓“窄门”大抵指的就是“幸福”。因为“窄”，所以进入的

魏斌

所谓“窄门”大抵指的就是“幸福”。因为“窄”，所以进入的人并不多……

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冯二玲

第640天 1）烦的‭背‬‬后通常是‭不敢表达害怕； 2）怒的背后‭通‬‬常是不敢表达‭脆‬‬弱； 3）骂的背后通常是不敢表达失望； 4）‭悲‬‬伤的背后的‭礼物是“新的希望” 体验悲伤是一种能力，能感觉‭自‬‬己的悲伤，并且把自己的悲伤整合到自己的人格中，‭这‬‬是一种‭巨‬‬大的力量，这也是慈悲心的源起。 ‭非暴‬‬力沟通——即好好说话。这‭就是‬‬生活中的催眠。

杨燕

正月初六和小伙伴看完工作室场地，交了意向金，这大概是我做过最果断的决定！过去几个月不断在期待、乐观和焦虑、犹豫中反复拉扯… 回想这些年，读书时做听话的好学生，工作后当靠谱的好员工，人生的选择总是嵌在"应该"和“必须”的框里，活在他人的指令、要求和期待中，也活在安全和稳定里。在人生前三十多个年头里，我被训练得尤其擅长听从指令，高效执行。而三十五岁伊始，我突然想尝试训练自己另一种能力：独立自主，创新冒险人生就是一场体验，无论升学就业，考研考公，结婚生子，都是体验的载体和入口，创业也是…… 开启新旅程啦，期待未来

李志宏

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可。我不再攻击，放下武器，敞开心。当我的心柔软起来，便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇。 ——萨提亚

傅益红

于萍

王富菊

最容易被忽略的，可能是“自我认知成本”。每次分手，我们其实都在塑造自己的情感叙事。我是个怎样的人？我在关系中是什么样子？当一段关系以难堪的方式结束时，我们往往会在自己的故事里，写下这样一笔：“我是个在爱情里失控的人”“我处理不好亲密关系”。这样的自我认知，会默默影响你未来面对感情的信心和方式。

你来说说自己想法吧