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我们一直都在努力寻找那个适合自己的人，有期待，有彷徨，有
赵东伟
我们一直都在努力寻找那个适合自己的人，有期待，有彷徨，有恐惧。 在这个过程中逐渐的为了适应对方，而忽略了自己的真是需求与成长。 其实，当我们本自具足的时候，我们才会吸引到更多的人。
1温暖
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守得云开见月明
温暖了
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个人成长
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赵莎莎
今日可约哦
石萍
在孩子摸爬滚打过程中，父母的任务从来不是替孩子去达到目的，而是作为孩子情感体验的容器，时刻稳稳托住孩子的挫败感。自信从来不是简单的口头夸赞或批评就能做到的，而是源于孩子在每一件小事不断获得掌控感的体验。这种信心是要建立在能力上的，也就是孩子内心坚信他有能力做成某件事。如何传递给孩子这种信念呢？ 自我负责式沟通： 错误示范：这有什么好紧张的？勇敢一点！ 正确示范：想一想紧张的时候你可以怎么做？ 例外沟通 错误示范：你就是太内向，说话总是这么小声。 正确示范：我发现你对熟悉的人说话很大声，跟不熟的人很小声。 共情式沟通 错误示范：好了好了，不痛了。 正确示范：摔到这里了，真的很痛啊。 每一句简单的话语，都可以拉近我们和孩子之间的关系，不断让孩子催生出面对世界，面对困难的能力和勇气。
王义丽
番茄牛肉粥搭配杂粮鸡蛋饼 丰盛从每一日早餐开始
郭玫
自尊是人生要学的第一个原则。要让孩子真正长大成人，就应该让孩子从小就“站着”，而不是“趴着”去仰视那些大人物。这种对等的方式，可以让孩子有一个自信和健全的人格。尊重孩子，把他看作一个独立的人，尊重他的隐私，尊重他的选择，尊重他的朋友，常跟他交流，多加尊重，合理引导，他就会得到更好的成长。早安，朋友！
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母亲负责家庭的气候，用情绪影响着孩子。 但只有坏情绪得到释放，好情绪才能卷土重来。 发脾气当然不该是育儿的常态，但内心的洪荒之力也需要一个出口。 松弛下来，把情绪坦率地释放出来。 只有把内心的阴霾赶走，璀璨的阳光才能照射进来； 只有自己活得痛快，孩子才能被带动起来。
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成年人的交往方式，只有筛选，而非改变。不管是朋友、恋人、父母也好，都不要抱着改变对方的想法交往，哪怕你是对的也不要好为人师。因为改变需要:强烈的个人意愿+不断的觉察+长期努力，这是一条艰辛的路，不是所有人都愿意走，如果别人因为你改变，可能对他而言是为了你牺牲。能够改变自己的只有自己。 ——《被讨厌的勇气》
你来说说自己想法吧
