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在泉州，没有一杯茶解决不了的事情

徐小慧

在泉州，没有一杯茶解决不了的事情

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郑亚林

父母期待孩子成才、妻子期待丈夫赚更多的钱、老师期待学生更有成就、老板期待员工更加努力，无处不在的期待一旦过度，就变成了虐待。我们经常可以看到的是，很多亲密的关系，最后被强烈的期侍拆解得四分五裂。在期待的背后，隐藏着不满意

徐恒

我们选择尊重自己的生活节奏也就意味着同样需要尊重别人的节奏自己是慢节奏的生活方式当别人快步向前时也不要阻止更无需埋怨他人为什么没有等待自己是快节奏的生活方式时当别人慢慢悠悠可以独行也无需埋怨

张晓慧

“这次又失败了，是环境的原因。”“我做成功了，是因为我很努力。” “这次又失败了，是我的原因。”“我做成功了，是环境的原因。” 你发现了吗？归因方式不同，带给自己的内心感受也不同。当我们把事情好的事情的发生归结于环境时，我们会更加积极向上，把坏的事情归结于环境时，内心的压力就会减少。有时候，问问自己还有没有别的可能，答案就会自然揭晓。我是晓慧，我们明天见！

罗鑫

控制欲的心理学解释是：对某一件事或者某一个人在一定程度上的绝对支配以及占有，不允许发生任何意外和差错，否则就会感觉失落或者愤怒。通常情况下，一个人有较强的不安全感，控制欲才会更强一些。那些强势，控制，占有。真正心里想表达的是： “我很怕你离开，我很没有安全感，我怕你忽视我，我想让你尊重我，多陪陪我。我想让你看到张牙舞爪的背后是一个正在哭泣的小女孩……”

孙三丽

在生活中有三种东西是每一个人都需要并渴求的……财富、健康和爱。

赵义强

人大部分内耗、焦虑、低落抑郁，从来不是生活太过辛苦，而是欲望太多，内心不懂和自己和解。我们总习惯性纠结过往、担忧未来，用琐碎小事不断消耗自身情绪。普通人的幸福，从来不是轰轰烈烈的美好，而是藏在平淡烟火里。试着放慢紧绷的心态，接纳自己所有不完美，允许情绪低落、允许偶尔脆弱。不必强迫自己一直坚强，减少过度思虑。好好善待自己，好好感受日常微小温柔。慢慢沉淀内心，看淡世事纷扰，便能挣脱焦虑阴霾，在普通日子里，长久收获安稳与自愈的快乐。

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