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与你相伴成长

王倩倩

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尤四海

有没有遇到过这样的情况，平时自己一个人的时候，情绪状态是比较好的，只是一旦进入某些人际关系中，就会觉得自己的情绪波动起伏较大，偶尔的还会非常崩溃。例如独居时个性独立的女人，一旦恋爱了，就会变得纠缠依赖，经常的大吵大闹。这个情况在建立某种人际关系时，一部分人非常容易出现的问题，策略人格心理学在经过分析验证之后发现，有一些情况是由于在建立关系时，人格的自我边界在情绪管理方面出现了变化。在人际关系中，使用自我边界管理情绪是一种非常重要的能力。自我边界是指个人为自己设置的界限，以保护自己免受负面情绪的影响，同时也能够帮助个体维持积极的情感状态。

关珩

今日分享：关于改变绝大多数需要做出改变的人，对于做出改变会感到很矛盾。他们可以同时想到要改变的理由和不改变的理由。他们想要改变，又不希望改变，在同一时间两者都有。这是一种正常的人类经验。事实上，这是改变进程中一个很自然的部分、前进道路上的一步。如果你是矛盾的，那么你就离改变更近了一步。

那晓旭

不管是幸福的婚姻，还是不幸的婚姻，都没有单独胜利的一方，只有双赢或是双输。

赵莎莎

给来访者的一段话: 见字如面: 如果你还在找一个适合你的咨询师，推荐你看看我的资料，我可能不会是一个完美的咨询师，但我会是一个很用心的咨询师，我愿意用我的专业知识和真诚还有与时俱进的思维和创新模式，与你一起去创造属于你的美好和奇迹。飞鸟和鱼的距离相隔着海洋，我和你的距离就差一次咨询。无论你正在经历什么，我都愿意在这里为你点燃一盏希望的灯火。

胡星星

“时间不是药，药在时间里” 木心说

冯二玲

你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你，你眼中的别人才是你。六祖慧能说心外没有一个你要渡化的一个实体实物的众生，而是自渡我们这颗迷失的本心，所有一切万境万相上的人事物都是一个助缘而己，是自心自造的一个梦幻剧本而己，都是一心一念所化，都是自己，心外并没有众生。心内的众生都是和自己本无差无别，都是来自自性本体，就像众生万物都是来自大海里的一滴水，只是随缘不同而形成不同的形体与剧本，所以我们只是迷在途中而己，当我们看破了，则本自觉悟，本自成道，就像自己做梦自己醒，都是靠自己，而不是你能替它醒来，所以说渡尽自己迷失的种种不善之心的同时，渡尽心中的贪嗔痴慢疑的同时，你就已经渡化了心中的众生，你迷则一切心中众生皆迷，你悟则一切众生皆悟，同自一体。

你来说说自己想法吧