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与你相伴成长

李婉丽

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冯二玲

仙境村里有一条小河，弯弯曲曲。深秋的早晨，小河上升腾起缕缕白雾。乳白色的雾在小河上飘来飘去。来小河边赏雾的人不少，有的拍照留念，有的在雾中躲猫猫，大家玩得不亦乐乎。雾非常开心。　　小河不远处有几座高山，高得耸入云端。山上有弯弯曲曲的石径，一直通向山顶。游客们路过小河边，跟雾玩了一会儿，就抛开了雾依依不舍的手，踩着石阶直奔山顶。　　游客们一边登山，一边放眼望去，一切美景尽收眼底。　　一天，雨过天晴，雾看到自己玩伴很少，有的只不过停下脚步，稍稍看了一眼，就迈开大步直奔大山的怀抱。雾气得直吐白沫。　　 “该死的大山，是你抢了我的好戏，我要你没人喜欢！”雾嚷嚷着，自己腾空飘到山腰，“哈哈哈，我要遮住你，这下没有人能看到你的全身啦！”　　雾，做梦也没有想到，慕名而来去爬山的人比往日更多，而到她身边的人几乎一个都没有！　　登山的游客络绎不绝，有的啧啧称赞雾中的山分外妖娆，犹如来到如痴如醉的仙境；有的举着照相机，不停按下快门；有的支起画架，把雾中的山留在画中……　　自己的妒忌，却美丽了别人，做人要有宽广的心胸。

钱林林

我们生活在关系之中，我们和一切事物都有关系。你和你现在正在读的这本书，你和我，你和我的观点都有关系，我们和目标的关系，我们和食物的关系，我们和天气的关系，我们和交通工具的关系，全都反映出我们和自己的关系。小时候和周围大人的关系，高度影响了你和你自己的关系，我们小时候大人对待我们的方式通常与我们对待自己的方式相同，无论是积极的还是消极的。当我们找到问题的根源，问题就迎刃而解啦！

刘中玉

辛丑伊始华夏同贺时维经辰宇宙同心愿诸各位六时吉祥身心安乐

于敏

开始，是结束了另一些不可能的结束。结束，是开启了更多可能性的开始。

胡周琴

世界很单纯，人生也一样。不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。 ——阿德勒

王富菊

无法抽离抑郁情绪可能是由多种因素造成的，包括心理学解释、生理因素、环境影响等。以下是一些可能的原因和解释： 1. 习得性无助：根据行为主义心理学的解释，个体在经历连续的挫折和失败后，可能会形成一种绝望的状态，这就是抑郁症。这种状态下，个体可能感到无法控制自己的生活，从而难以摆脱抑郁情绪。 2. 情绪调节障碍：有些人可能存在情绪管理困难，这可能导致情绪的突然爆发和难以控制，使得他们难以从抑郁情绪中抽离出来。 3. 负性思维模式：认知心理学家认为，抑郁的人倾向于用一种容易导致抑郁的方式理解和加工信息。他们可能更容易回忆起不愉快的经历，并且对未来持有无望的态度。 4. 大脑活动变化：抑郁症会改变患者的大脑活动，影响神经细胞的工作方式，这使得患者难以“别想太多”、“想开点”，因为这不是一件简单的事情。 5. 自我防卫机制：情感麻木或情绪解离可能是因为自我防卫机制通过否认、阻止或抑制，关闭了情感的系统，以避免感受痛苦情绪。 6. 缺乏积极行动：有些人可能只是停留在抱怨或痛苦的情绪中，没有采取积极的行动去解决问题，导致持续痛苦或程度加重。 7. 治疗方法不当：有些人可能尝试了多种方法来改善自己的情绪，但如果这些方法并不适合自己的问题，或者没有遇到真正有效的治疗方法，那么他们的痛苦可能会持续或反复复发。 8. 生理因素：抑郁症不仅仅是心理问题，它也与大脑的生理变化有关，这些变化可能使得患者难以自行恢复。要走出抑郁情绪，重要的是及时就医、积极配合治疗，并保持积极的心态。通过综合治疗，大多数抑郁症患者都能够康复并重新过上正常的生活。同时，建立健康的生活习惯、积极参与社会活动、保持乐观心态、药物治疗以及心理支持都是治疗抑郁症的重要手段。

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