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与你相伴成长

当父母给孩子的性格里注入满满的解决问题的能力和解决问题的

张海英

当父母给孩子的性格里注入满满的解决问题的能力和解决问题的惯性思维时，孩子就不会产生情绪问题.让孩子学会承担自然后果，遇到挫折或失误时，他首先想到的是如何去解决问题，而不是恐惧和退缩.

3温暖

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钱英

温暖了

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亲子关系

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李荣梅

哪吒有三个层面的我，一个是本我，不受约束，看起来无厘头，让很多人看不上，也做了很多有点闯祸的事。一个是超我，当敖丙的魂灵占据他时，也意味着他有了一个优秀品行，有很厉害功夫成就，符合高层的看点。那么后来经过了种种磨历，哪吒终于成熟，完成了自我的人格独立，出现在人们面前的哪吒更厉害，那这就是成长后的自我。所以，每个人的一生，都是来经历成长，起初的懵懂本我，社会化后超我要求的迷茫。最后有幸通过历劫（看起来很坏的事）获得自我。这个过程，遇到挫折走不过去卡住了或很难坚持了。就通过心理辅导来完成。不是心理咨询有多厉害，而是寻找帮助是本自具足的智慧的召唤，在与心理咨询师的互动中，了悟自我的真性。正如哪吒，跨过山河湖海，必达自我。

程璐璐

那晓旭

你的爱不在你身外，你的爱在你之内。你永远不会失去它，它也不会离开你。爱不需要依赖一个人、一个外在的形式才能存在。爱与你同在

谭丽梅

有些来访慢慢理解到了，是早年成长的经历、原生家庭的影响，让自己成为了今天的自己。心里想：解铃还需系铃人，找父母去谈，让他们改变一下，好好对我，帮我修复。这样做通常的结果是，父母感到一脸懵圈…… 这些人这样做，其实还是不想把自己当作是一个成年人，你今天30岁、40岁、50岁了，不是当年那个受伤的小孩儿了，有权力重新选择做一个怎样的人了，要开始为自己成为现在的自己负责任了。还有一些来访者，通过做心理咨询，体会到潜意识深处对父母有怨恨、愤怒等很多复杂情绪之后，觉得自己不该去怨恨他们，也会防御这些不舒服的感受。而我们要面对的是内心的这些感受，让它不再影响当下的生活，而不是去讨伐现实的父母。

高雪梅

如果一个人让你觉得你跟他相处的时候，莫名其妙的不舒服，但是你要说不上来是在哪里出现了问题，很多东西如鲠在喉，不吐不快，但是又因为各种原因烂在肚子里。你可以一步步地进行觉察：如果把不舒服说出来，会怎么样？可能这是首要回答的问题。那你可以觉察一下：到底是，你本能地去排斥这个人，还是说，的确你跟这个人是相处不来的，还是别的更多的因素。同时，还可以再往深觉察一下，问问自己：让你把这种不舒服的感觉自己消化，这个原因到底是什么？如果当你跟一个人相处，有不舒服的感觉，但是他还在你身边，那你问一下自己：你跟他在一起到底是为了什么？是为了成全这种不舒服的感觉吗？如果在一段应该平等的关系里，是真的相处不来的，那没有必要强求。有些不必要的不舒服感，不应该是你自己内部消耗，如果是，那就是你对自己的攻击。你可以忽略一些事情，但这忽略的至少不能是自己。

秦志华

咨询师一定比来访者见识更多，阅历更丰富吗？这样的咨询师才是称职或优秀的吗？不一定。有的时候咨询师需要适当允许自己“无知”。一方面需要不断运用重复和澄清的技巧，让来访者清晰意识并表达自己的想法和需求，从而真正做到同感，共情；一方面需要让来访者觉察到自己的价值感，建立信心。每一个来访者都有自己独特的经历，有自己的生活轨迹和从业经验，咨询师不是神，不需要随时都做一个“权威”。

你来说说自己想法吧