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朋友们,下午好! 本人2月14日(本周五)~2月16日(
杜迪文
朋友们,下午好! 本人2月14日(本周五)~2月16日(本周日)外出。 特此说明! 感恩大家的支持和信任
1温暖
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温柔宠溺
温暖了
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肖洁
看3个真实案例。杭州11岁男孩,玩手机没有写作业,父母砸了手机后,从12楼跳下身亡。一名初三女生沉迷游戏,被妈妈批评后,从14楼跳了下去。一个初中男生,当爸爸从他手中夺过手机扔下高楼后,孩子跟着手机跳了下去。 为什么父母抢手机,孩子会跳楼呢?因为孩子玩手机的时候,大脑的血液都从前额皮质跑到了杏仁核。前额皮质负责评估、思考、决策、控制等。杏仁核负责人的情绪,我们叫它情绪脑。当前额皮质缺血的时候,它是不工作的,人容易失去理智和控制;而血液位于杏仁核时,人是很难控制情绪和冲动的。 当孩子的手机被抢的时候,他会高度情绪化,缺乏理性,会有两种后果: 1、他会把愤怒投射给家长,极度仇恨父母,导致亲子关系破裂。 2、他会失去理智,做出极端的行为。 所以,当孩子沉浸在手机当中时,父母不要抢手机,可以温和地跟孩子说,能不能休息一下,让眼睛放松一下,或者其他孩子可以接受的方式让孩子放下手机。 最好的方法是事前预防。在孩子玩手机前,跟孩子商量一下: 1、玩多长时间 2、让孩子决定用什么方式提醒孩子到时间了,需要停止玩手机,比如设置好玩的闹铃等;不要由父母提醒,避免将孩子的负面情绪引到父母身上。
郁芸
你此刻的烦乱,像被风吹皱的湖面。 但请记得-皱巴巴的纸团里也能开出花,雨滴坠地时反而更晶莹。 深呼吸,把郁结吐成月光。 那些卡在喉咙的刺,终会变成温柔的鱼骨,沉入心底的沙。 生活偶尔断电,但星星总是摸黑值班。 今天辛苦了,现在,把眉头揉成云朵,给自己一个缓慢的拥抱吧!
王义丽
老子第二十四章说:“我越是对自己感到不可认知,就越是增强了对万物的亲缘感。事实上,我似乎觉得那将我与世界长久分离的疏离感正传入我自身。” 生命的未知本来就是未知的已知。灵魂知道,肉身特别是小小的脑袋不知道。自我的灵魂是人的主心骨,没有灵魂那是生命没有安全感这个事的,完全依赖于人已开发大脑5%知道那些知道。
金春丹
爱的能力始于看见。 不仅看见人,也看见物。 你是否看见过你拥有的物品? 你是否认真端详过它们?温柔抚摸过它们? 你喜欢它们吗?是否还记得当时买回它或收到它时,是怎样的感觉? 它们一直在默默为你提供什么价值? 万物静观皆自得。 如果每件物品都有生命,它们各自有怎样的生命状态?
刘景红
父亲有两个女儿,一个嫁给菜农,另一个嫁给陶工。过了些日子,父亲来到菜农家里问女儿过得怎么样。女儿说一切都很好,只是有一件事需祈祷神,请求天多下雨,好好地浇灌那些蔬菜。不久之后,他又来到陶公家里问女儿过得如何,女儿说什么都不缺,你只祷告一件事,请求天气晴朗,阳光充足,使陶器更快的干燥。父亲对他说道:你盼望出太阳,你的妹妹却盼下雨,我该为谁祈求呢?看到这个故事,我想到了一句话,贪心乃夺取得财者之命。老父亲为难了。父亲心里都想满足两个女儿心里所求的。看起来她俩想的都对,什么是空心人?就是不思考啊?只要父亲思考一下就会对女儿说。你糊涂啊,如果天天下雨,土地积水了,蔬菜的根烂了,蔬菜长得再好也活不了,你们吃什么?对小女儿说:你思考一下好不好?如果每天都是晴天,陶器更快地干燥,但庄稼都干死了,陶器再多能填饱肚子吗?人们为什么难?就是都想得到,以为越多越好!有心的人会关注生命需要的是什么?健康快乐地活着才是应该追求的,不是吗?
那晓旭
表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来,除了呼吸,什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡,《非暴力沟通》
你来说说自己想法吧