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与你相伴成长

李婉丽

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贾素凤

人生受困时，不妨松动一些固着的框架，不管是对别人还是要求自己，都去找找新的角度或视野，往往会有新的出路。人是生命的主人，受困时移动标准、重新定义，想想：这样的观点适合我吗？这样的观点真的是我唯一的选择吗？如果这样的观点让我受困，是否还有其他的观点可以使用？如果有可以脱困的观点，那会是什么？邀请不同的观点进来，松动原来的框架，去遇见不一样的你自己！

张亚玲

趁阳光正好，出来走走，晒晒身体也晒晒心情，赶走所有的不愉快，去发现生活中的小美好～

朱丽娜

武‮红志‬说：太喜欢包‮事办‬情的父母会把‘我‮有很‬用’这种‘好我’ 留在‮己自‬身上，然后，把‘你没用’ 这种‘坏我’投射到孩‮身子‬上” 我‮总们‬比孩子还“能干” 才是‮子孩‬动手劳动能力差独立自主‮力能‬弱懒‮没惰‬上进心不知‮怎道‬么与人协作沟通没‮法办‬为自己做决定和选择的最‮本根‬原因！我们‮看总‬不惯孩子说“随便” 抱‮他怨‬们对什么事都‮上不‬心。但‮子孩‬冷淡背‮的后‬潜台词是：你把什‮都么‬想好了、做完了我是真‮知不‬道自己还能有什‮用么‬

陈东升

人是不会改变的，除非他感觉到被爱。人是不会改变的，除非他感觉到很多的尊重。人是不会改变的，除非他允许不改变也是可以的，改变就发生了。

冯二玲

自我觉察，及时回应，觉察力强行动力快成熟的人不沉浸在自己的世界里，不沉浸在自己的情绪里，在追求自己想要的东西的同时，会顾及别人的需要。任何技能的掌握都是可以练习的结果，任何成长和进步都和刻意有关，没有无缘无故的爱，没有无缘无故的恨，更没有无缘无故的成长和进步，要刻意的去做，一刻意能量就来了，知识是学出来的，技能是练出来的，境界和格局是修出来的。很多孩子高不成低不就，没有富家孩子的优越，也没有穷人家孩子的谋生技能，男人更需要情绪管理，女人更需要逻辑管理，男人是视觉的动物，女人是听觉的动物，女人是用来哄和爱的男人是用来捧的，不是用来糟践的。当所有的人都再关心我飞得高不高的时候，只有内我的人关心我非得累不累，关心我这个人的人就是内我。千万不要对无我和外我的人有内幕的期待，否则你一定会受伤，所以要对身边的每个人重新进行一次人脉资源管理，对身边的每一个人有实事求是的合理的期待。

王红丽

面对压力，我们首先稳定一下自己的情绪，找到自己的力量，同时照顾到他人和情境，坚定而温和地表达想要什么，不想要什么，即使不同意、不接受，也可以表达情绪，而不是带着情绪去表达。

你来说说自己想法吧