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有懂得放下的魄力,才能留下握有主动权的能力,去选择增加创
甘恬
有懂得放下的魄力,才能留下握有主动权的能力,去选择增加创造的实力,存续当下生活的底气。
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王义丽
云是空中的飞天 雨是飞天的礼物 风是雨的舞伴 风搂着雨翩翩起舞 时而跳爵士舞 铿锵有力 时而跳芭蕾舞 轻盈灵动 时而跳踢踏舞 气势恢弘 时而跳民族舞 韵律十足 万物张开了双臂 迎接这从天而降的礼物 波光粼粼身影在似镜的水中微笑 万物复苏风雨无阻
范慧芋
认知小课堂: 思维陷阱2:灾难化。把小事想成无法挽回的大灾难!“面试迟到=全完了!”或“他皱眉=关系彻底结束”。在脑中放大负面的未来。
邢娜
转引 “爱”与“控制”,有时只在一念之间,却造就了关系里天壤之别的温度。 你是否也见过这样的相处模式:对外人谦和礼貌,对亲人却急躁易怒;明明是最该温柔相待的人,却总被苛责、挑剔与否定。 这种以爱为名的控制,往往披着“为你好”的外衣,却让最亲近的人感到窒息。 心理学家萨提亚曾写过一首清醒而温柔的诗——《我的目标》,道出了健康关系的本质: 我想要爱你,而不控制你;欣赏你,而非评断你;与你在一起,而不是侵犯你;邀请你,而非强求你;离开你,无需心怀愧疚;批评你,而非责备你;并且帮助你,但不看轻你;若你也能如此待我,我们的相会便是真诚的,彼此的生命将因此丰盈。 这首诗里,没有捆绑,没有侵占,只有清晰的界限与真诚的邀请。它提醒我们: 爱是给予空间,而不是索取服从。爱是陪伴成长,而不是塑造对方。 真正的相遇,从来不是谁改变谁,而是两个独立的灵魂,彼此看见,彼此尊重,在自由的土壤里共同丰盈。 有多少关系,错把控制当深情? 又有多少付出,其实只是为了满足自己的期待? 或许我们都该时常问问自己:我给出的,到底是爱,还是以爱为名的枷锁? 写在最后 愿你能在关系里保持清醒,也保持温柔。不控制他人,也不被他人控制。从容地去爱,自由地被爱。
史冬英
为什么有的人很容易让人感到信任,而有些人就不行呢?这可能涉及到你对对方情绪的把握。 情绪是我们判断敌我的重要依据,如果你在对方表达情绪的时候做到: 1、在场,即你让对方感觉你有关注他,你在认真听他说话,你在陪着他; 2、同频,也就是你能调整你的情绪,让对方的情绪也变成你的情绪,因而可以完全体会和理解对方的感受。 那么你就可以赢得对方的信任。
胡星星
尽管我们每天都以不同的方式认识这样或那样的人,可想起那些不再有联系的人,还是会有些失落…………
王欣梅
我和你,一棵树和另一棵树。 谦卑的学习,但不要依赖。 只有通过自己的生命经验, 接收的智慧才能成为自己的智慧, 对任何人的依赖都无法让自己的智慧成熟。 爱是一体的, 也是相互自由的。 ——乌实
你来说说自己想法吧