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滋养自己并不自私,事实上,这是对他人极好的馈赠。 ——里
文娇
滋养自己并不自私,事实上,这是对他人极好的馈赠。 ——里克·汉森(Rick Hanson)
1温暖
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尤四海
温暖了
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郭红玲
满足三种心理需求 自主权:能管理自己的行为,有自我控制感 胜任感:努力有意义,有自己的价值 连接感:爱与归属感,被看见,被关怀
侯敬云
有人喜欢你 那是他在你身上 照见了他喜欢的特质 跟你无关 你淡然面对,并做回自己 有人讨厌你 那是他在你身上 投射到他排斥的自己 跟你无关 你坦然面对,并做好自己 有人欣赏你 那是他透过你 碰撞了内在的自己 跟你无关 你欣然面对,并平静做自己 世界上没有无缘无故的 相遇或者离开 爱或者怨恨 都只是遇见了自己......
赵莎莎
我们来分享一段,上野千鹤子在东京大学开学典礼上的发言,她说:“请不要只为了一己输赢而努力,请不要将你们获得的优越环境和能力,用来贬低那些没有你们那么幸运的人,而是要用来帮助这群人。最后,请你们不要逞强,勇敢地承认自己的弱点,互相支撑着活下去。普通的女孩们,我们应该如何生活,无论你正在经历什么,我们还可以更勇敢一些,更自私一些,不被好女人三个字捆住手脚,只有我们更坚定地寻找自我,去塑造一个更公平的社会,比我们更年轻的女性,才会更有底气挣脱束缚。”
冯二玲
12岁的荣格就知道只有对某个道理有了内心的体验,拥有了自己的感悟,才能懂得那个道理。学习心理学亦是如此,只有边学习心理学的理论边用心去体验,当有了与那个理论所说的内容一致的体验时,才算是真的懂得了这个理论。不然的话,即使能把所有的心理学理论都倒背如流,也算不上真正地明白心理学。
黄瑛华
心理咨询是助人助己,这句话一直影响我,从大学学心理咨询的时候开始到现在。我用心理学帮助他人的时候,其实自己也有很多成长。心理咨询就是一面镜子。但这个镜子也能照着心理师自己。
那晓旭
憎恨和生气是对自我的惩罚。当你释怀的时候,事实上你是在对自己施以善意。最重要的是,学会原谅自己。每个人都犯错。只有通过我们的错误,我们才慢慢学会如何成为一个更强大,更好的人。
你来说说自己想法吧