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用不太重视的态度去重视;以乐观、无所谓的方式去深深悲悯生
步志敏
用不太重视的态度去重视;以乐观、无所谓的方式去深深悲悯生而为人的不易。面对很多问题时,既不会去虚无地逃避,又不会掉进重视和负责任里枷锁自我。
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王倩倩
当有人用难听的话攻击你、贬低你, 最有用的回应不是生气,而是试着听出他话里真正的需求。 我有个大学同学,以前总爱嘲笑另一个同学“就知道学习”, 后来我们才知道,他其实特别佩服那种专注,只是自己做不到。 把攻击“反过来听”,你就掌握了理解这类人际互动的关键。 他说你“爱表现”,可能是羡慕你有勇气表现自己; 他说你“太天真”,可能是嫉妒你还愿意相信美好。 更重要的是,我们也要学会觉察自己的“反向形成”。 不仅别人会这样,我们自己也可能不自觉地在用这种心理防御。 我曾经很不喜欢班上的一个同学, 后来才意识到,是因为他活出了我想活却不敢的样子:自信、洒脱、不在乎别人眼光。 我的讨厌,其实是在掩饰自己内心的胆怯。 所以,当我们对某人或某事产生特别强烈的情绪时,可以问问自己: 我是不是在逃避什么? 是不是通过否定别人来安慰那个不够勇敢的自己
容丽卓
《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》 苏轼 常羡人间琢玉郎,天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿,风起,雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少,微笑,笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好,却道:此心安处是吾乡。
王倩倩
仔细观察,你会发现,生活非常糟糕的人,都有一套让人难以理解的“糟糕”逻辑。而且,这类人都非常固执,不听劝,不反思,只要出问题,就都是别人错,自己永远都是对的。不要试图用常理去感化或改变他们,和这样的人纠缠,就是一场没有尽头的煎熬,让人心力交瘁。 和糟糕的人纠缠,你的人生也会变得很糟糕。他会让你本应该开开心心的一天,变得异常压抑,干什么都没有了精气神。所以,尽量不要和他们有任何交集。就让他们留在自己的世界里吧,他们的余生如何,和你无关。你的人生,值得更好的风景。 生活本已不易,何必再把宝贵的时间、精力和好心情,浪费在那些只会给你带来负面影响的人身上呢?不要再给自己增添不必要的烦恼了。你的时间、精力应该用在更有意义的事情上。远离糟糕的人,给自己创造一个健康、积极的环境,就是在善待自己。
黄若磊
我们每个人在他人身上真正能理解的,只是自己能产生的情感! —安德烈.纪德
茅丽英
什么才是真正舒服的关系呢,就是我虽然不认同你的表现和你的观点,但是我会坚定地去尊重你而不是期待你去改变;我更不会越界去冒犯你努力的去改变你;我会如实的反馈我对你的感受,但是听过之后会怎么样那并不取决于我,而是你的选择和自由。我呢会尊重你就如同爱我自己一样。 您来倾诉 我来聆听
郝丽娟
对人最有力、最无价的控制力量就是情感。越是弱者,越是一无所有的人,有时越需要一种柔软的情感去唤醒他的人性。
你来说说自己想法吧