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越参与,越成长; 越分享,越快乐。 相信自己![玫瑰]
赵东伟
越参与,越成长; 越分享,越快乐。 相信自己!
1温暖
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守得云开见月明
温暖了
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个人成长
相关回答
王倩倩
人生中,你需要把握的是 该开始的,要义无反顾地开始; 该结束的,就干净利落地结束。
李少泉
西游记里师徒四人其实正好代表四种血型,你觉得分别对应的是哪个血型呢?
杜宁娟
开怀的笑 动容的哭 专注做事 最美时刻就是这样的瞬间,一个人看起来最有感染力,最让人心生怜惜,最具魅力的时刻。 专注沉迷于某事某物那个发光的状态,是自带光环的做着自己最热爱的事情,有温度有深度。
徐淑凤
负性情绪处理7步法: 1、觉察 哦,青鱼来了,是什么呢?焦虑,抑郁? 2、感受 不做反应,只感受这个情绪。 3、接纳 没关系,我可以有这个感受,不排斥。 4、中立 不思考情绪,不评判情绪,这是正常的能量流动。5、看破 不相信,不回应伴随着情绪而来的任何念头和想法。 6、当下 聚焦手头上的事情带着情绪该干嘛就干嘛。 7、平静 等待负性情绪自己消失,重新回归平静。
韩念周
1.心理反应失去了合理性(无缘无故发怒)。 2.心理过程失去了协调性(用欢欣的语气讲述悲伤的经历)。 3.个体特征失去了稳定性(个性出现了难以理解的改变并难以恢复)。
王义丽
虽然现在很多是外面餐厅聚餐欢乐。我喜欢自己做的,小年夜自己做,大年夜到妈妈家一起吃,聚餐还是自己弄,我喜欢家人在一起其乐融融........物质生活日益丰富的今天,有些东西不是钱买的。
你来说说自己想法吧