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焦虑是解决不了焦虑的问题的
马娜
焦虑是解决不了焦虑的问题的
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徐淑凤
“家庭中的个人意识感”，是指在家庭环境里，每个人对自己作为独立个体的认知、边界感和自我价值感。 简单来说，它包括几个方面： - 自我认知：清楚自己的兴趣、价值观、优点和不足，而不是完全被家庭角色（比如“好女儿”“长子”）定义。 - 边界意识：知道哪些是自己的想法和感受，哪些是家人的期望；能够温和地表达不同意见，而不是一味迎合或反抗。 - 责任与自由的平衡：在家庭中承担应尽的责任，但同时保留个人选择和成长的空间。 - 情感独立性：虽然家人很重要，但情绪和自我认同不完全依赖于家庭的评价。 在家庭中，个人意识感高的人往往更能： - 尊重自己和他人 - 有效沟通 - 做出适合自己的人生选择 - 同时维持良好的家庭关系
游庆涛
做人处事，上不欺天，外不欺人，内不欺己 做人要真，待人要诚，处人要实，对人要仁， 遇事要明，做事要勇，对己要严，对人要宽， 对长要尊，对幼要爱，恶言谤语，养己之德， 恭维赞美，以防己骄，名闻利养，一定要舍， 勤劳俭朴，终身铭记，起心动念，身口造作， 皆是因果，生死事大，无常迅速，慎之慎之
宗阳
情绪人人都有，释放出来是本能，控制得住才是本事。情绪会影响我们的生活质量。情绪不稳定不仅会伤害自己的身心，更有可能伤害身边的人。 当你的情绪不受自己控制的时候，可以尝试：先深呼吸，再想想可能的最坏结果，换个环境，等冷静了再来处理事情。稳得住情绪，是一种能力。
罗丹
油莱花开了 金灿灿 明艳艳 每年都开 每年都不同
李艳武
就这样一则寓言故事：狮子和老虎打架，两败俱伤。狮子快要断气时对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成这样。”老虎吃惊地说：我从未想到过要抢你的地盘啊，我一直以为是你要侵略我。” 我们是不同个体，出于本能，我们常习惯于以自己的认知去理解问题，进而指导行动。如果对有些涉及彼此关系的事情，我们能够从开始就多主动沟通交流，彼此理解对方的想法，可能就会少很多误会与烦恼。 心情乃至境遇会因我们认知的改变而改变。
王义丽
佛心启动自性化
你来说说自己想法吧
