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当人出现情绪的时候，尤其是负向情绪，常常会采用压抑的防御

回智

当人出现情绪的时候，尤其是负向情绪，常常会采用压抑的防御模式，将情绪压抑到潜意识，就像将情绪吃下去一样，很多人会出现胃部的不适，进而影响胃的健康

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感情那些事

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黄芳

亲密关系是我们生命中非常重要的关系，它是我们与父母关系的投射。很多人在父母身边感受不到爱与接纳，就转而去亲密关系中寻找。所以两个人的爱情，常常成了“以爱的名义”进行的情感交易：“我爱你”，是因为我想要“你爱我”。在另一半的身上投射了很多的希望和幻想。那些自己无法达成的，或是感觉自己没有满足的。就转而投射到爱人的身上，希望通过他们来满足自己。而对方往往跟你一样，也想在你的身上寻找到他们认为缺失的东西“爱”。于是，两个人之间的关系就变成了向对方“索爱”。在这样的关系里，双方很容易累积失望与抱怨。刚刚恋爱时各自的伪装会很快现形，而陌生的真实感则会很快显现。很多的亲密关系都在上演这样的模式。如果能看清楚在亲密关系中呈现的心理问题，并开始真正地面对自己的内在进行探索，共同自我成长。两个人的关系就开始朝着美好的方向发展。

张亮

觉醒简单讲是觉察醒悟，是对所有信息积累，汇总，贯通的明悟。灵光一闪，豁然开朗。

黄琦梅

知己：开启人际旅程的第一步每个人都是一座情感的宝库，装满了自己的需求、渴望和价值观念。然而，在忙碌的生活里，我们往往忽略了自己内心的呼唤。不了解自己，就难以展现真实的自我，也难以感知他人的真心。通过知己，我们能更透彻地洞察自己的长处与短处，明确内心的需求与期待。如此一来，在社交的舞台上，我们才能自信满满地表达自己，优雅地应对各种情境。

谭宁

人人都想做命运的主人，不甘做命运的仆人，但面对命运我们又该如何把握呢?

白雪峰

当看到或想到你爱的人时，有12个脑区域释放出的一种神经传导的混合物传遍整个大脑，包括催产素、多巴胺、后叶加压素和肾上腺素等等。大脑会出现像吸毒时摇头晃脑一样的刺激，整个过程只需要五分之一秒。爱情是激情而非友情可以慢慢培养；能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯；能够随着时间得到的，不是感情而是感动！

袁力红

弗洛伊德说过，如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会出现心理问题。

你来说说自己想法吧