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#咨询中来作为心理咨询师，刚刚这周上门拜访了两位失能老

陈月华

#咨询中来作为心理咨询师，刚刚这周上门拜访了两位失能老人，两家不同的风格，似乎可以预见不同的未来。   同样是两位失能的高知女性，年龄也相仿。   一个是先生照顾，两人虽有相互的抱怨，但气氛融洽，老太太还会看看电视看看书，气色也很好。在这家里，能感受到轻松和愉悦另一位其实行动力更好一些，先生耳背得厉害。老太太本身也不爱说话。上午10点多我进去的时候，两位老人都是躺在床上，说没事干就躺着

跟老太太聊，常常反馈是“不记得了”“想不起来了”“我也不知道”我有种窒息的感觉

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个人成长

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李欢

不要跟屎搅和在一起远离垃圾不然最终只会证明：原来他就是坨屎啊！在很多时候，我们是有感触到这是个垃圾人的但很多时候，有些同学被好奇心、验证心理牵扯，坏了心情但只此一次，就是经一事长一智。

周璐

敏感不是问题，问题是你将这份细腻的觉察力，指向了“我不够好”的自我攻击。用它去感受一朵花的绽放，而不是他人的眼光。

刘静

钱自己挣才有底气路自己走才有志气苦自己吃才有傲气无论生活如何对我我都要一如既往的努力

王倩倩

不再和任何人较劲了，把力气收回来浇灌自己，比改变他人更值得，曾经会因为观念，冲突争吵，会因为生活琐碎抱怨，最后伤人伤己。把时间留给让自己愉悦的事儿，才是成年人的清醒

宗阳

坚持，是我们做成一件事的核心因素。我们最终能否成为自己想成为的人，很多时候不取决于开始时的澎湃想法，而是取决于后续能否坚持。　　最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持。在那些快要坚持不下去的时刻，你是选择转身离开，还是咬紧牙关再坚持一下，结果会完全不同。　　 “日日行不怕千万里，时时做不惧千万事。”如果现在的你正寻求改变，那就先从一日的坚持开始，而后一周、一月、数月……让坚持逐渐累积，你慢慢也会体验到：这件事并不需要“坚持”，它已经成为了你的一种习惯。

王英

许多早年没被好好爱过的来访者，直到成年依然会苦苦挣扎，原因就是她们不知道如何才能爱自己，也缺乏感受爱的能力。让她们识别内心那些羞耻的想法很容易，让她们意识到自我关爱是一种需求也很容易，让她们明白体验被爱就需要感受爱的能力也更容易，这通常在一次咨询过程中就能做到。但随后，她们就陷入迷茫的困境，不知道该做何改变，不知道未来何去何从。这时，咨询师如果能够作为一位足够好客体，引领陪伴来访重新补上早年缺失的功课，就会让这个过程变得更容易一些了。

你来说说自己想法吧