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青鸟综合症,特指年轻人中近年来常见的一类职业困惑——它表

史婧雅
青鸟综合症,特指年轻人中近年来常见的一类职业困惑——它表现为频繁更换职业,频繁跳槽,总是找不到适合自己的职业和职位。就像童话《青鸟》,总是找不到心中想象的那只美丽的青鸟,于是一直不停地奔跑寻找,像暴风雪中迷失方向般到处乱撞。 诺贝尔奖剧作家梅特林克的著名梦幻童话剧《青鸟》讲述了一个动人且发人深省的故事: 蒂蒂尔和米蒂尔是兄妹俩,家里很贫穷,圣诞夜他们趴在窗台上看着别人家丰盛的晚宴很伤心。这时美丽的仙女告诉兄妹俩,如果能找到传说中的青鸟,就会过上幸福的生活。可是必须经过普通人不敢去也从未去过的地方,兄妹俩出发了,同行的还有狗、猫、面包、糖、光等,开始了寻找青鸟的冒险旅程,他俩经历了千辛万苦······最后,终于找到了青鸟,令人惊奇的是发现青鸟就在自己的家里。这是为什么呢,原来幸福需要寻找它的人有勇气、不怕苦、不自私,幸福其实就在我们身边。 青鸟综合症,选取了本故事中的一部分含义,即因为不知道自己想要的东西究竟在哪儿而不停的寻找,最终陷入迷茫和困惑。 这一词汇源自日本,描述了当前日本社会某一类年轻人出现的心理现象。这一类年轻人往往在学校时成绩突出,毕业后也找到了相应的工作,但是因为自身并不能清楚地意识到自己的追求和向往,容易陷入频繁跳巢的境地,最后却发现换了很多工作,失去了时间和经验的积累,却没有真的找到自己满意的工作。同时,由于自身往往过于自我和缺乏与他人沟通的能力,容易陷入悲观情绪,在迷茫中度过人生。 大前研一认为,人一定要有明确的自我定位,只有真正的明白自己,才可能找到自己真正的优势和兴趣所在,进而找到属于自己的道路,成就自我。

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冯二玲
第142天 控 制 愤怒 的 技 巧 愤怒这种情绪,就像弹簧,压的越厉害,反弹就越厉害。想要控制住愤怒的情绪,就要淡定地接受一些自己改变不了的事。毕竟我们也不是神,怎么可能事事如意呢? 所以,在感到愤怒的时候,坦然接受你正处于愤怒情绪当中的事实。弄清楚自己为什么会愤怒?当你对一些事情反应过度,你会纵容自己发怒。因此,真实地看待自己,平静地接受令你愤怒的事情,寻找更好的方式处理掉让你不爽的事情。 例如,你下班前因为工作上的失误,而被老板狠狠批评了一顿,你拖着疲惫的身躯和受伤的心灵回到家中,看到丈夫正在玩手机,而水槽里的那一堆碗还没洗。你突然感到怒火中烧,对丈夫大发脾气。当你冷静下来,知道自己感到愤怒是因为下班前被老板批评了,丈夫只是莫名其妙地充当了出气筒。实际上,工作上的事情让你身心俱疲,你需要的只是回家后自己消化掉这件事情。在以后再发生类似的状况时,你可以跟你的丈夫说明自己心情不好需要好好呆着,家务的事情拜托他做好,这样事情就圆满地解决了。 人们在遭受不公平对待的时候也会感到愤怒,不可否认的是,这世间不存在绝对的公平,遭遇不公平的事情在所难免。试图寻求绝对的公平本是不可取的,重要的是我们要学会改变能够改变的,接受不能改变的。就拿高考来讲,在当下是比较科学也比较公平的选拔机制,但是肯定谈不上绝对。可能你心仪的大学招收外地学生时,比招生本地学生的成绩要求高出不少,作为外地学生的你,只能接受这个事实,努力提高自己的成绩。

你来说说自己想法吧