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与你相伴成长

一只站在树上的鸟，从不会害怕树枝断裂，它相信的不是树枝，

姚冰

一只站在树上的鸟，从不会害怕树枝断裂，它相信的不是树枝，而是它自己的翅膀。

2温暖

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守得云开见月明

温暖了

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冯二玲

英国当代雕塑家安尼什·卡普尔，凭借雕塑《坠入地狱》而一举成名。一天，英国着名纸媒《星期日泰晤士报》记者采访了安尼什·卡普尔，这名记者也是一位业余雕像爱好者，他想请教安尼什·卡普尔当好一个雕塑家的秘诀。记者提问说：“安尼什·卡普尔先生，你能给我们透露一点你成功的秘诀吗?” 　　只听安尼什·卡普尔说：“其实，根本没有什么秘诀，我个人的体会是，要当好一名雕像师，只要做到两点就行了：第一是要把鼻子雕大一点;第二是要把眼睛雕小一点。” 　　记者不解地问：“为什么要这样做呢?如果鼻子大眼睛小，那雕出的人像岂不是太难看了吗?” 　　安尼什·卡普尔对此作了解释：“鼻子大眼睛小，就有修改的余地啊。你想想看，如果鼻子大了，还可以往小里修改;如果眼睛小了，还可以向外扩大。反之，如果一开始鼻子就雕小了，就再也无法加大了;如果眼睛一开始雕大了，也就没办法改小了。” 　　仔细想想，安尼什·卡普尔留有余地的智慧，给我们做人做事也是一种很好的启示：为人处世，要为自己和他人留一些回旋的余地，话不可说满、事不可做绝，只有这样，我们才能行动自如，别人也会更自在。这样你才能在职场中立于不败之地。　　在生活中，为什么我们非要钻死牛角尖?为什么又非要咄咄逼人?难道不应该给自己的心灵留点余地吗?

唐建刚

普通人：工作，生活，爱情,爱好；恋爱脑：爱情。

吴云

而是我们对环境的想法决定了我们。 ______阿德勒

王倩倩

反向形成（当别人故意激怒你、挑衅你，不要愤怒，只要记住“他的话反过来听” “我感觉自己就像每天牵着一条‘黑狗’生活，但最让我难受的并不是抑郁本身，而是身边人说‘你就是想太多’。” 事实上，当我们面对身边人的负面情绪时，常常不知道该怎么回应。有时候，我们甚至会像那位读者的朋友一样，不自觉地用冷漠、嘲讽甚至攻击性言语去应对。而这些看似攻击的行为，背后隐藏的情感可能恰恰相反。心理学上把这叫做“反向形成”，有些话，你得反过来理解。什么是反向形成？反向形成是一种心理防御机制。当一个人无法接受自己的真实欲望或情感时，会无意识地表现出完全相反的行为或态度。越是强烈表现出来的情绪，可能越是在掩饰真实的想法。比如说，有的人明明很在意，却假装无所谓；明明羡慕，却故意表现得不屑一顾。那为什么人会有这种反应？根源常常在于内心的脆弱，和我们不敢面对的真实。我们害怕承认自己羡慕别人，因为那会显得自己不够好；我们不敢表达喜欢，因为害怕被拒绝或嘲笑；我们也不愿接受自己正在愤怒，因为觉得那样“不应该”。于是，心理防御系统自动启动，把真实感受“包装”成相反的样子表现出来。这不是虚伪，而是一种无意识的自我保护。

王静

昨天晚上的课，有个孩子从头认真互动到最后。视频里看到的他，和爸爸一开始描述的样子完全不一样。下课后爸爸反馈说：孩子特别开心。因为孩子被真正看见了。他找到了自己的天赋优势，看清了自己的性格特点，也终于知道：原来我有适合自己的学习方式。很多时候孩子不是不优秀，只是没人懂他、看见他、用对方式教他。被理解、被接纳、被看见的孩子，眼里真的会发光。✨

陈莲

婚姻的真相…… 当一个女人掉进了婚姻的幻象，她认为婚姻是找一个人爱她的，是找一个人让她幸福的，是找一个人给她带来安全感的，这是一个伟大的幻想。婚姻从来都不是找一个人爱你，他怎么可能爱你呢？他连自己都不爱，他自己本身都很缺爱，匮乏爱，他怎么可能爱你呢，而且，你爱你自己吗？你连自己都不爱，怎么渴望得到别人的爱呢？你都是那么大的一个人了！婚姻，从来都不是找一个人爱自己的，也不是找一个人给你安全感的，这个世界只有你自己，才能给你安全感，别人怎么可能给安全感呢，金钱给不了你，房子给不了你，豪华的轿车也给不了你，那个男人也给不了你！真正的安全感，是在你的心里，安全感，是你内在的一种感觉。是需要用心去感受，去体验！有一天，即使可能你不明一文，即使没有一个人爱你，如果你看到了那个生命的真相，婚姻的真相，你仍然是安全的，你在哪里都是安全的！真正的婚姻，不是你想象的那样，婚姻是找一个人修理自己的，婚姻是让我们找一面镜子，更贴近的，更全面的，更深刻的，更毫无保留地照见我们自己，让我们自己变得圆融，让我们自己自我负责，让我们自己的生命-不像原来那一样，缺一点，让那个自我更加的完整，如果你去揭露了婚姻的真相，你的婚姻和谁过，都一样，而且也过得很好，如果你掉在婚姻里幻想里，你找谁谁跑，和谁都过不好，自己也受伤！婚姻的真相…… 婚姻是天作之合，每一对婚姻都是上天的恩赐，你如果还没有看到这一点，那就太遗憾了！你有没有发现，你身上缺失的特质，另一伴身上正好有，可遗憾的是，你总认为自己的正确，不断捍卫自己的真理，更遗憾的是，你总想改变他，让他变得和你一样！婚姻的真相，是让婚姻中的两个人，彼此学习，彼此互补的，经由另一伴对自己说的每一句话，好好的照见自己，看见自己，从而可以更好的圆融自己，升华自己，可惜的是，我们从来不看自己，总是防卫防御，觉得另一伴不可理喻！如果你没有看见婚姻的真相，一直活在自己所谓的真理里，一直活在自己执着的观点里，一直活在自己的幻相里，可能你一辈子都会在婚姻生活中挣扎，痛苦不堪！婚姻的真相…… 当你真正明白婚姻的本质，当你真正明白婚姻真相的时候，你的幸福生活就开始了，你的美满和谐的亲密关系就踏上了光明的旅程，好好的享受生活，好好的享受婚姻带给自己的美好体验，好好的爱自己，好好的去创造爱的环境，因为这个世界，爱，从来都不缺。

你来说说自己想法吧