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原生家庭是我们生命的起点,那些或温暖、或冰冷的瞬间,如同
余咏红
原生家庭是我们生命的起点,那些或温暖、或冰冷的瞬间,如同底色,涂抹在我们灵魂的画布上 。它或许曾用严苛的规矩束缚我们,让我们在自卑与怯懦中徘徊;或许以过度的宠溺,埋下依赖的种子。但当我们鼓起勇气审视这一切,就开启了成长的蜕变。我们不再盲目继承家庭的模式,而是学会辨别、取舍。从原生家庭的影子里走出来,在自我认知与接纳中重塑自我,用独立的思考、顽强的意志,去描绘属于自己的色彩,向着全新的人生振翅高飞。
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个人成长
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孙玉松
刚要出门,在门口让宝贝们围住了。拿来自己的衣服,让我往上写毕业祝福~ 我写的都是最简单永远幸福、永远开心、永远快乐~因为这是最简单最廉价的,但也是最难得最奢侈的~ 于我而言,毕生所求:破迷开悟,离苦得乐。 因为我幸福我快乐,我也希望把幸福快乐带给你们。因为我把幸福快乐带给你们,所以我幸福我快乐!
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今生你能渡的人,都是信你的人 今生能渡你的人,都是你信的人 ——“信”到极致是奇迹!
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书摘分享: “咨询师的任务并非是使对方发生变化,而是协助来访者继续去改变的过程,扩大已经发生了改变 ”。
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人与人之间的沟通70%是情绪, 30%是内容,如果沟通情绪不对, 那内容就会给扭曲了。 所以沟通内容之前,情绪层面一定要先梳理好,不然误会只会越来越深……
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在一线奋斗的战士不受嘲笑。 所有的努力奋斗都值得尊重!所有的行动,无论有没有拿到结果,都是收获,有结果的行动是收获结果,没结果的行动收获了经验值!所以,每一个奋斗的人无需在意别人如何评价自己,行动迟早会带来结果!无须在意恶意评价,持续行动做好自己! 经常庆功,就能成功。 团建最好的方法就是打胜仗,打胜仗就要庆功!带团队一定经常设置小目标,小任务,持续完成小目标小任务!持续打胜仗就会增加成就感,成就感越强,成功可能性越大!庆功不一定是特别隆重的仪式,小仪式也有大作用!庆功的价值是肯定,认可,激励! 发大愿,迈小步,走远路,磕长头,不停顿,不着急。大愿就是大使命大责任,愿力的力量无穷大!小步稳走,天下大事必做于细。走远路,磕长头,做长期主义者,现在是信息量爆炸时代,切记勿因短平快项目而丢失自己的长期发展机会,更不可破坏人设!不停顿的持续进行,慢慢来,稳稳走。
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自爱的一个重要标志就是,能够毫无畏惧地袒露内心世界,并以此为荣,毫不愧疚。不断压抑内心真实的声音,只会使自己越发痛苦,和真我越发脱节;一味地排斥和忽视内心的真实感受,只会让我们越来越自欺欺人。这种自欺欺人会提供短暂的舒适,但随着时间的推移,它会让我们越来越麻木。我们压抑得越厉害,那种脱节就越严重。很
你来说说自己想法吧