情说App

与你相伴成长

我们生活中大多数的焦虑、抑郁和恐惧都源于担心被他人评价，

高志伟

我们生活中大多数的焦虑、抑郁和恐惧都源于担心被他人评价，以及过度自责。更多关注自己，接纳自己，肯定自己，生活就会阳光灿烂！

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

韩念周

批判反对主客二元论、科学至上论，以社会建构论作为认识论的基础，促进心理学实践的四个转变: 1、从客观世界向社会建构世界的转变 2、从经验实证向话语分析的转变 3、语言的意义和作用的转变 4、从个体中心向关系模型的转变

赵莎莎

每个咨询师都有他最适合的来访者，就像两个物体，震动频率越接近，就越容易产生共鸣。理想的咨询就像谈恋爱，要双方都找到感觉，在同一频道互动，影响才会真正发生。所以，你在选咨询师，咨询师也在选择来访者，当然，一个咨询师的技术越成熟，经验越丰富，适合的范围会扩大。如果一个咨询师非常适合你，那是一种机缘；如果他没有接受你或你没有接受他，不一定是谁的错，也许只是频道各不相同。

王倩倩

小时候，快乐非常简单，一根棒棒糖就能开心半天。然而，随着年岁的增长，那些曾经让我们无比快乐的简单事物，也变得不再珍贵。成年后，我们能轻而易举地得到小时候梦寐以求的东西。然而，当我们再次手握那根棒棒糖时，那种简单而纯粹的快乐，却再也找不到了。不要等到成年后，才舍得拿起那根小时候梦寐以求的棒棒糖；不要等到坐在轮椅上，才去后悔年轻时没去游山玩水；不要等到牙齿都掉光了，才去后悔还有好多美食没来得及品尝。享受当下，是我们在每个人生阶段，都应该学会的生活态度。人生每个阶段都有它独特的快乐和美好，我们不应该只盯着未来，而忽视了当下轻而易举就可以得到的快乐和满足。成年人的世界，有太多的无奈和艰辛。但正是这样，我们更要经常自己给自己的生活加点糖，在生活的苦涩中寻找那一丝丝的甜。

王丽华

每个人的情况都不同。有些男人可能会后悔分手，因为他们意识到自己失去了一个重要的人，或者他们意识到自己犯了错误。但是，也有一些男人可能不会后悔分手，因为他们认为这是正确的决定，或者他们已经走出了这段感情。 1. 当他们意识到他们失去了一个真正爱他们的人，而且他们没有珍惜。 2. 当他们发现他们的生活变得更加孤独和无聊，没有了前女友的陪伴。 3. 当他们开始意识到他们的前女友是一个非常特别的人，而且他们不可能再找到一个像她一样的人。 4. 当他们意识到他们的前女友已经找到了一个更好的人，而且他们感到非常嫉妒和失落。总之，男人会在意识到他们失去了一个特别的人，或者他们的生活变得更加孤独和无聊时后悔分手。但是男人一般都比女人反应的慢！刚分手的时候可能觉得很轻松，很解脱！但是会后知后觉的伤感

王倩倩

李敏

1.我想要什么？ 2.有没有什么误会要先澄清？ 3.我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ 4.我和伴侣的情绪是不是似曾相识？ 5.这种情绪是怎么来的？ 6.我该怎么回应这种情绪？ 7.情绪背后有哪些感觉？ 8.我能不能用爱来回应这种感觉？

你来说说自己想法吧