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与你相伴成长
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当你看到一个人歇斯底里大声怒吼的时候,当你听到一个人不停
杨莉
当你看到一个人歇斯底里大声怒吼的时候,当你听到一个人不停抱怨吐槽的时候,当你迎面而来的是不耐烦的抱怨的时候。此刻,请能保持一分钟的平静,深深呼吸,缓缓地放松,因为此刻的她们的表面的强势激烈的表达,只能说明她们到了崩溃的边缘,内心充满了无力,此刻请你多多包涵,保有自己内心的平和与稳定。 因为一个人平静的时候,才能滋生强大内在力量,与宇宙能量发生同频共振,并用自己的能量影响到周边人。
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个人成长
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郭敬峰
黑暗中的每一步都是走向光明的进程。
方法:未来信书写——给一个月后的自己写信,描述当前压力并预设解决后的感受,增强希望感
#心理疗愈#心理咨询#压力管理#逆商提升
刘淑珍
人生就两件事:1.拿事儿把时间填满;2.拿美好的感觉把心填满.
前者为忙碌,后者即为清闲.忙是意义,闲也是意义.都是人生体验.
再忙再闲若是没有收获到生命体验就叫苟且,体验之中没有感受到美好也叫苟且,苟且并不能偷生.
步志敏
只要你还有一些发自内心喜欢的事,无所谓有用与否,它都是生命的一份馈赠。
那晓旭
多听,少说, 接受每一个人的责难,但是保留你的最后裁决。 --莎士比亚
杜迪文
清风徐来 水波不兴
董艳红
心理学家弗兰克·卡德勒说,生命中最不幸的一个事实是,我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭,并且,这种磨难是可以遗传的。
你来说说自己想法吧