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儿童对其照看者的依恋是原始的本性,来自于婴儿需要保持自己

刘丽华
儿童对其照看者的依恋是原始的本性,来自于婴儿需要保持自己与照看者之间的身体近亲(即依恋对象的“可获得性“,不仅是身体的可接触性,而且也是情绪上的反应性),这不仅是为了促进情绪的安全,更重要的是保证婴儿能活下来。 1向依恋对象哭泣、粘缠、呼唤,还有爬向他们,这些都是年幼儿童为了建立安全的亲近性,表现出的与生俱来的技能。 2将依恋对象作为“安全基地“而使用。那些短暂离开母亲去进行探险的婴儿和幼儿,总是会回到母亲身边待上片刻“加加油”,从而让他们自己开始下一轮的探索活动。 3将依恋对象作为“安全港”,在面对危险情境和受到惊吓的时候逃向此处。当人类受到威胁的时候,他们不是要寻找一个地方(比如地洞)来确保安全,而是寻找一个比自己“更强壮/或更智慧”得人的陪伴,从而获得安全感。

1温暖
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郑洁
温暖了
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高翔
昨天有一个朋友找我聊了一会。我知道她是一家餐厅的人事,这几个月正在准备辞职。 她说她非常焦虑,因为她九月份就要离职了。可是现在为了应付检查,他们单位要求她签署保密协议。她最近经常跟别人说起他们单位制度的不合理。“我担心离职后他们追究我的责任,要我付赔偿金。”她的声音里隐隐有哭腔。 我说你一个餐厅的人事能知道什么秘密呢?那我们每个月都有保密费,可是我自己也根本不知道什么秘密。 但她仍旧很焦虑。根据我的经验,很多人的焦虑并非表面上她谈起的问题,而是隐藏其后的问题。于是我问,你到底在担心什么? 她说我担心这个保密协议会导致我九月份离职时候,单位以此为名不让我离职。 显然这个逻辑不成立。 于是我问她,离职后你有什么打算? 她说,帮我小叔子筹备婚礼。 她答非所问。我便明白,她其实在回避离职后的问题。 于是我干脆直接问,两个月前我曾建议你在直聘上找你感兴趣的工作,你找到了吗? 她说她没找到合合适的。 我问那你认为什么合适呢? 她说年轻,轻松,创新。 我说你觉得年轻创新的工作会轻松吗? 所以我曾建议你根据自己的技能爱好找一个具体的目标,看看现在你为了获得这份工作需要提升什么技能。你现在需要马上做这个事情。这才是你焦虑的真正问题。对不对。 她说对。 所但这当然有难度,而我们的大脑趋利避害,想要回避这个问题,所以才把焦虑转移到另外一些具体的事情上,这样,你的注意力被分散,懒散的大脑便可以心安理得的不面对这个有难度的问题。 所以,中国有句老话,叫无是生非。不去做对的事情,就会整出很多错的事情。 所以,我说,你现在去集中精力思考这个核心问题。当你思考它,并开始行动的时候,之前的焦虑就会淡化,甚至烟消云散。 她沉默了一会,对我表示感谢,“你总是在我焦虑的时候鼓励我”。

你来说说自己想法吧