对青少年来说，最好的做法就是不要太在意别人 的意见。 之

对青少年来说，最好的做法就是不要太在意别人 的意见。 之所以会感到受伤，是因为你非常渴望“青 春感”或“群体归属感”，但又觉得自己无法做到， 因此会产生挫败感。然而，如果你能坦然接受自 己不需要一定要融入群体，而是专注于自己喜欢 的事物，那么即便没有得到所谓的“青春体验”， 你也不会因此感到难受。 就像寓言故事里的狐狸说葡萄是酸的一样， 之所以会这么说，是因为它内心深处极度渴望那 串葡萄，但却无法得到它。如果你能意识到，自 己不仅喜欢葡萄，同时也喜欢苹果、香蕉、荔枝, 那么你就可以更自然地承认：“对啊，我也喜欢葡 萄啊！” 因此，真正的解决办法是去发现更多自己喜 欢、珍惜的事物，让它们成为你生活的一部分。 当你的世界里充满各种喜欢的东西时，你就不会 再执着于某个无法获得的东西，而是能更加坦然 地接受自己