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真正的治愈从不用「忘记」或「战胜」创伤,而是学会与伤口对
钱海姣
真正的治愈从不用「忘记」或「战胜」创伤,而是学会与伤口对话: 那些让你深夜蜷缩的痛楚,其实是未被解码的生命密信—— 它或许在说:「请重新养育那个被恐惧冻住的自己」 它或许在提醒:「你比想象中更能承载复杂的情感」
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个人成长
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李明亮
在心灵成长的旅程中,每一次跌倒都是宝贵的经验,勇敢站起来,继续前行,你会发现更强大的自己。
王海民
心理和行为是因果关系,没有因,哪有果。 尊重这个底层逻辑,人才会成长和改变。 拔苗助长,只是暂时长高一点。 遇到风吹雨打,外界事件的刺激,这个苗会倒。
王小凤
心理学上有一个"刺猬效应":两只刺猬想抱团取暖,但真抱在一起,彼此身上竖起的刺又会扎到对方。很多夫妻,正如刺猬效应描述的两只刺猬,走到一起,本是为了爱,谁知产生了伤害!
步志敏
每个情绪背后都有我们未满足的渴望,或曾经在成长过程中需要修复的创伤。需要我们去解读情绪带给我们的信息,然后管理应用和转化,使我们的情绪有舒放,内在得到满足,生命力扬升。
金会芝
当我们开始觉察到自己一一并不只是“记忆”的时候,我们就能够开始观察,并且渐渐的不再被“限制”和“结果”所捆绑,回归到最初的完美状态。
王娟娟
男人其实特别要面子,特别虚荣,他们更喜欢被需要的感觉,如果女人懂得适当示弱、撒娇,那么男人就会再也逃不出女人的五指山
你来说说自己想法吧