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与你相伴成长

如果心情不好，就出去走走，看看蓝天，拥抱大海，享受阳光

周雪春

如果心情不好，就出去走走，看看蓝天，拥抱大海，享受阳光，生活总有能治愈你的地方。

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相关回答

李晓蕾

1、最初你被某人吸引，通常都是情绪上的需求，这些需求可能源自孩提时代未被满足的需要。 2、你会在心中绘制这个完美情人的骨架。随着年龄增长，要求会越来越复杂，你的期望也越来越高。 3、在潜意识中，你会把爱人和完美情人对比，会借由明说或暗示的期望与要求，试图改造。 4、渐渐又会发现，需求并不能完全得到满足，会感到失望，甚至愤恨。这时，你们的亲密关系由月晕阶段进入到幻灭阶段。 5、想要安全度过月晕阶段，我们就要学习降低期望值，学会接受，摆脱自己未被满足的需求的束缚。 6、学会接纳全然的本来的自己，看到自己的需求和人格中缺失的部分，而不是从他人那里需要什么来让自己完整。之后你会明白，你是完整的个体，你所需要的一切，都可以用自己内心的力量实现，这时，你会感受到纯粹的爱。我是国家二级心理咨询师李慢慢，任何个人成长和亲密关系问题欢迎私聊我～

那晓旭

钝感力就是让我们把精力放在怎么处理事情上，不因为流言或他人的评价影响情绪。面对质疑时，先考虑当下的自己最应该怎么做，最想做什么。我们无法也不能活成别人的样子，但是，拥有钝感力，可以帮助我们活成自己的样子。

徐小慧

从旁观者角度看父母教育孩子的方式，真是太可怕了，比较、绑架，自以为是等等都用到了一个孩子身上，仿佛每一个父母都是“通情达理”的人，却从来没有“看见”孩子，父母都只顾着表达，却没有“觉”，孩子向一面镜子照见我们自己。米桃的父母用自己的苦，要求孩子乖。欢欢的妈妈用比较模式，让孩子觉得成绩不好就不值得被爱。子悠妈妈用“交换”模式要求孩子，如果你学不好我就把你的最爱的玩具扔掉，总是如果你这样我就那样。他们用不同的方式堵住了孩子沟通的渠道。 ——《小舍得》有感

徐小慧

一部分人生活在一种抗拒不接纳的状态里，在一种求而不得后无比抗拒现实，无法接纳现状的痛苦里走不出来。时时刻刻不是处在对过去的报怨就是处在一种想要未来寻求拯救的时间里面，无法和当下和解，或者享受当下。这仿佛是生命的主旋律。一直在这个漩涡中循环往复。我有一点体会就是不要活的太认真，不要觉得我就是认真的人，我就是好人等等，接纳自己的好与不好，外界的评价无我无关，那是他们的认知。生命本来就是用来体验的，如果没有探索和整合是违背人性的，没有过去的失败，纠结，内耗怎么会有后来强大的内心呢？我想到了普通人认为在人间就是来受苦的，认真的活着，去忍受，去坚持。而电视剧里的神仙是什么样的呢，他们首先在认知上就超过了我们，他们是来玩的，是来历劫的，所以不要活的太认真，人生本来就是来体验的，接受变化，去创造，才是对我本具足最好的诠释。你可以暴躁，可以无赖，可以是大女主，也可以是小宝宝，你可以是独一无二的你。再多的学习，如果自己不去闻、思、修，不去行动，永远不会成长，毕竟道理拯救不了人生，行动才是。所有的答案都是经由自己做出选择。今天听到一句话我觉得很有意思:“所有大张旗鼓的离开都是等待挽回，所有下定决心的离开都是悄悄的转身而去” 那个完结是自己在心里做，不是非要去告诉对方。所以如果决定了就去做吧，过程才是最重要的。人的成长都是螺旋式上升的，所以我们会经历自我否定、瓦解，然后重建，发展到了一定程度我们又会在这个阶层上进行自我瓦解、否定、打碎了再重新走。人的成长就是这样一步一步的走的更高。就像蝉要退皮是痛苦的，人也一样，所以有一个阶段会自我怀疑，不是坏事，也有可能是大进若退。

徐恒

让人无望和无奈的并不是黑暗本身而是我们相信光亮的存在却从未未在自我和身边的人身上见过于是我们也放弃了对光亮的追寻所以不断的自我成长让自己发光除了照亮自己也在点亮世界哪怕点点微光也让人充满希望

宗阳

昨天有个家长问我，如果孩子遭受欺负，到底怎么做？我一直认为当孩子遭受暴力威胁的时候，千万别一味被动挨打，更加不要瞒着爸爸妈妈一个人默默承受。你打不过别人的时候，可以适时而怂。但是事后一定要想办法借助其它力量来保护自己，避免类似的事情再次发生，比如告诉爸妈，或者打电话报警。你从来不是孤身一人，家长永远是你的后盾。记住一句话：邪不压正。

你来说说自己想法吧