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哈弗大学进行了85年关于人的健康和幸福的研究,研究什么是
张玉萍
哈弗大学进行了85年关于人的健康和幸福的研究,研究什么是决定人的成功,健康和长寿?得出的结论是长期持久的亲密关系。
1温暖
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那时村瑾
温暖了
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人际关系
相关回答
程光英
先舞动:把身体“打开”,把情绪“放出来” 再觉察:把体验“收回来”,把智慧“长出来” 先舞后觉:完整闭环,效果翻倍 先舞动,让身体替心说话;再觉察,让心替生命做主。 从“被情绪控制” → 到“与情绪共处” → 再到“超越情绪”。
邵自力
男人和女人就像是两个圆。有一部分共同的地方就好了。如果想要把共同的地方变得太大也不是好事儿。
宗阳
种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。不必等万事俱备,不必追求完美无缺。行动本身,就是治愈焦虑的良药。 想学习,就翻开第一页书;想改变,就从今天的微小行动开始。当你用行动填满第一个清晨,用坚定的脚步迈向第一个目标,那一刻,你已比昨天的自己更好。 所有的事情,一旦付诸行动,就有成功的可能。看准了方向,就立刻去做吧!
张凤琴
你是否也常会听到这样的抱怨? “好不容易有个周末,起那么早干嘛?能不能让人多睡一会!” “用完的东西就不能放回原位吗?” 生活中,这些话大多都是寻常日子里最易说出口的。 我们总是试图去纠正,希望对方可以如我们所愿,有个好习惯。 而婚姻中的烦恼,往往离不开想改变对方的冲动,总是盯着对方的缺点。 抓着那些不顺眼的事情不放,挖空心思去纠正,可越是紧逼,越没有效果。 反而,忽视掉了生活中很多美好的事物。 宫崎骏说过: “爱不是打造一个完美的人,而是学会用美的眼光,欣赏那个不完美的人。” 生活不易,我们不必强求对方“和我一样”,也无需固执己见地钻牛角尖。 给予对方自然的生活空间,便会少一些抱怨和烦恼。 如果双方生活习惯差异很大,不如就给对方留一点“自留地”。 在这个自留地里,我们可以按照自己的习惯去生活,对方不要过多干涉。 彼此感觉舒服,生活才没有那么多束缚。
曾艳红
成长型思维的人,敢于接受挑战。固定型思维的人,总是害怕挑战,他们喜欢待在熟悉的舒适区,以为可以一直安稳下去,可一旦出现变化,他们往往措手不及、慌乱不堪。 成长型思维的人,不会贪图一时的安逸,敢于接受挑战。即使失败了,他们也不会自我怀疑,而是能够愈挫愈勇。在他们看来,失败也是另一种形式的成长。因为能力是可以习得的,那么失败也只是暂时的失败。只要不断精进自己,终有一天会成功。 “没有比脚更远的路,没有比人更高的山。”真正阻碍我们前进的,往往不是外界的阻碍,而是我们自己的思维。今天起,把“我不行“变成“我试试”,把“我不会”变成“我可以学”,多一份尝试的勇气和改变的决心,就多了一份成长蜕变的可能。
严松间
爱,是一种能力。而这种能力,来源于小时候父母对孩子爱的滋养,长大后的你便有了爱自己的能力,当你能很好地爱自己时,你才有能力爱别人。我愿意为我咨询师的道路不断努力前行,助己渡人。
你来说说自己想法吧