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古希腊人和古罗马人，追溯到亚里士多德和斯多葛时代，他们强

李莹

古希腊人和古罗马人，追溯到亚里士多德和斯多葛时代，他们强调构建美好人生的品行，如慷慨，勇敢，自律，正直的美德。

2温暖

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纪晓云

温暖了

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心理学上有潜意识激励法。比如每天早上你都对着镜子说“你真棒”，一段时间后，这块镜子就会变成很棒的镜子

李良敏

艾瑞克森曾说：所有正使你深陷的问题，让你挣扎的负面习惯，你的焦虑，或者身体上的痛苦，都是让你进入你的灵魂旅途的切入口。而这些困境能否成为资源，疗愈能否在混乱中发生，关键就在于——能否深入潜意识资源，从负面状态中苏醒过来，创造性地应对生命的挑战。

王义丽

“生命是一个逐渐发展、转化、完成的过程，每一阶段享受并做好每一阶段的事是人生的智慧。自然界中许多生命具有一种转型的本能，比如蝴蝶，从卵转化为毛虫，然后成蛹，最后破蛹成蝶。“转化是人与生俱来的自性，是领悟、天启、凸显，不是自我完善，也不是变成更好的，更理想的人。人经历它，而非创造它” 百年的香奈儿女士历经坎坷的人生，宛如蝴蝶的人生，又创造出服装蝴蝶的造型。没有生命哪来艺术的共性：关于人类的体验精神救赎重生转化蜕变

张万坤

万物唯心造，只要你不觉得苦，什么都不苦。不是事苦是心苦。人生就像游戏升级打怪，把你的经验积累满了，你就升级了，你变得强大就可以打更大的怪。一切苦难都是人生财富。别人还不一定有你这样的苦难经验呢。当你内心强大，情绪稳定，思维多维，上下兼容度极广时，遇事不会慌，生活会很自洽且松弛。

徐淑凤

系统的概念对个人的困扰重新予以定位，发现很多困扰往往是一家人共同酿造出来的。家庭犹如一个小型生态系统，家人治疗的作用力此消彼长，每个人都在使劲，每个人都有份。比如，一个孩子在用他的状况维护父母的婚姻，保护着这个家。

李娟丽

你担心什么，什么就控制你。你热爱的，就能激励你。

你来说说自己想法吧