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武志红老师说:真正的做自己就是,既能听从自己内心的声音,
张玉萍
武志红老师说:真正的做自己就是,既能听从自己内心的声音,也能承担自己的选择,不迎合别人,也不伤害别人,做自己不是要反抗世界,而是和自己和解。
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郭佳丽
最初,每当追逐一个愿望时,他都会非常着急,常常问:老师,你有什么办法,让我可以解决这个问题。 可是他追逐的这几个愿望上,我都是低手水平。 所以有时我会说,拜托,你看看这件事上,我水平如此之低,我怎么能指导你呢? 他也觉得很荒谬,可仍然控制不住地问我。这可以理解为,他觉得会有一个全能的点子大王,在任何事情上都能找到捷径,帮助他立即马上完美地实现愿望。
贾莉
听到别人对你讲“我你对很失望” 你会寸方大乱惊失慌措吗? 想紧赶做点么什来让别人自对己满意,想到得别人的认和可肯定…… 事实上,别对人你的失望,与无你关,是别自人身需要炼修的课题。 你需无为这失种望负责 #咨询有感
那晓旭
只有彻底改变认知、改变行为模式、化解身体记忆,才能彻底走出自卑。
李娟丽
世界上没有什么幸与不幸,只有活在当下的安好里才是最幸福的事情。对于有些人来说吃得香,睡得好是一种平常,而对于有些人来说,可能就是一种无法抵达的奢望。所以珍惜您的拥有,珍惜眼前的一切。
廖诗敏
最近几天特别的忙碌,工作好像不管怎样都做不完,然后一天好像就不知不觉就过去了。突然发现这样有一个好处就是可以让你不用胡思乱想,从心理防御的角度看,或者这可能也是一种逃避吧。
冯二玲
最难熬的时刻,是低谷 熬过去,靠独处消化烦忧,靠心态稳定状态,向阳生长,心中有光,就能更靠近美好。 最难做的事情,是自律 越苦越难就越要自律,将生活细细地磨,认真去过,修炼出逃离困顿的实力 最难管的情绪,是愤怒 主动调节情绪,别被怒气带着走,你才能稳稳地走上坡路。 最难留的财富,是健康 当你苦过、难过、经历过,你就收获了自己的铠甲,变得越来越强大。
你来说说自己想法吧