情说App
与你相伴成长
打开APP
人与人之间最大的吸引力不是你的容貌,不是你的光环,而是你
张玉萍
人与人之间最大的吸引力不是你的容貌,不是你的光环,而是你传递给对方的温暖和踏实,真诚和善良。友情如此,亲情如此,爱情也如此。
1温暖
0回答
田大朋
温暖了
#
感情那些事
相关回答
黄秀梅
有时候,最重要的成长不是学会了新东西,而是放下了那些不再服务于你的旧模式。
李敏
如果我们放慢脚步,去聆听自己内心深处的渴望,最终我们会明白如何去改变背叛的恶性循环,尽量减少伤害自己和他人,让生活走上正轨。 我相信,人的一生很长,遇到一个人,是机缘,是历练,也是一个成长的机会。如果可以,我愿意倾听、陪伴你走过这段迷途,获得更美好的生活。
陈娜
自恋型父母管教下的孩子们身上会出现的特点, 简单总结就是过于敏感,加上边界感不清。 你发现所有的这些症状的核心,第一是敏感,第二是没有边界感。 他不知道自己是一个独立的个体,不知道自己有独立的人格,他的情绪很容易被周围的环境和情绪所带走。
王富菊
感到内心疲惫是很常见的情绪体验,这可能是由于压力、过度工作、情感问题或其他生活挑战引起的。以下是一些应对内心疲惫的建议: 1. 休息和放松:确保你有足够的休息时间。尝试进行冥想、瑜伽或其他放松技巧。 2. 健康的生活方式:保持均衡饮食、规律运动和充足睡眠,这些都有助于提高你的情绪和能量水平。 3. 社交支持:和家人、朋友或信任的人谈谈你的感受。社交支持对于应对压力和疲惫非常重要。 4. 时间管理:合理安排时间,避免过度工作。学会说“不”,不要承担超出你能力范围的任务。 5. 专业帮助:如果你感到压力难以承受,考虑寻求心理健康专业人士的帮助,比如心理咨询师或心理医生。 6. 兴趣爱好:从事你喜欢的活动,无论是阅读、绘画、音乐还是户外活动,这些可以帮助你放松心情。 7. 正念练习:通过正念冥想来提高对当前情绪和身体感受的认识,这有助于减少压力和焦虑。 8. 自我反思:花时间思考是什么让你感到疲惫,并尝试找到解决问题的方法。 9. 改变环境:短暂的旅行或改变日常环境有时可以提供新的视角和能量。 10. 设定目标:给自己设定小而具体的目标,完成后的成就感可以提升你的情绪。 记住,感到疲惫是正常的,重要的是要采取积极的措施来应对它。如果你的疲惫感持续存在,严重影响了你的日常生活,那么寻求专业的帮助是非常重要的。
李欢欢
来些能量轮 感受内在灵性能量~~ 心理小百科9
沙桂华
低价值感的人,一方面不相信自己值得被爱,一方面又渴望被爱。被爱这个东西是基础需要,像生理一样的需要,没有就活下去。所以他们必须要创造自己的方式来获得一点爱。 低价值感的人有3种常见的创造被爱的方式: 1.通过贬低他人的方式得到爱。他们不敢承认别人是优秀的,这会显得自己更差、更不值得被爱。于是他们采用一种指出对方错误的方式,通过对他人不满,来剥夺他人的价值感。在他们的想象里,这样对方就会变成特别差的人,是一个自己能配得上的人了。 2.采用讨好的方式尝试得到被爱。他们通过令他人满意的方式获得好感,通过可以表现自己是个大度、善良、体谅他人的形象,以无意识抬高自己的价值。他们的想象里,这样一个形象好的自己就是好的,就值得被爱了。 3.通过看起来优秀的方式得到爱。外形上擦粉抹霜,衣服上精挑细选,学历上打扮下,资产上化个妆,用看起来特别厉害的样子,企图诱惑他人的喜欢。有的人只是把优秀当成是一种诱惑,一种得到爱的手段。得不到的时候,他们也怀疑自己“有这些有什么用”,然后进入低价值感。 低价值感的人不相信自己被爱,又需要被爱,就只能通过各种方式折腾,委婉地获得爱。然而这些方式他人很难看懂,因此他们得到的爱又少,成功率低,结果又负作用于他们的自我评价,再次验证自己不值得被爱。
你来说说自己想法吧