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与你相伴成长

真正的强大，不是拒绝，而是接纳。真正的强大，不是与神对

王慧娜

真正的强大，不是拒绝，而是接纳。真正的强大，不是与神对话，而是与身边最亲密的人连接。真正的强大，不是那些套在你身外的光环，而是有勇气呈现真真实实的你。真正的强大，不是我们把自己藏的多深，而是勇于面对内心的阴暗面。真正的强大，不是我们从来没有眼泪，而是流着泪还能微笑着坚定前行!

2温暖

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纪晓云

温暖了

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魏孝琴

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蔡兴苗

心理咨询师，带着敬畏，带着好奇，带着尊重游历来访者的心灵花园，感受生命的律动，不断地演绎着有高度，有宽度，有深度的人生。

史冬英

在亲密关系中，如果女人感到不满意不舒服的时候，多数就会发出这样的灵魂三连问：我要你有啥用？对你而言我算什么？我跟你这关系，我图什么？这时男人基本上是无法回答的，于是男人也会发出灵魂三连问：女人对我意味着啥？我想要的生活是什么样子的？这段关系能给我什么？很多人都认为在亲密关系中出现这种情况就意味着关系出现了危机，甚至可能会直接导致关系的破裂。但这其实是亲密关系发展中的一个必经阶段，我们只有经过了这样的思考，才能真正理解亲密关系，并真正懂得自己的需要，这其实是自我成长的需要。事实上，亲密关系并不是一成不变的，两个人在一起本来就是某一阶段更关注关系，而另外一些阶段就会更关注自我，能够跨越这个阶段，关系就能发展到更亲密的阶段，当然跨不过去也可能就意味着结束。从这个角度讲，我认为我们其实没必要害怕这样的提问，相反，这些问题越早回答越好，因为它们就是对你的亲密关系的试炼，你根本逃不掉。

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关于自我，想是想不明白的，解决办法往往需要行动。积极的行动会开启一条“行动让人的状态变好，状态变好又带来更多积极行动”的正反馈循环链路。与之相反的就是“向下螺旋”的恶性循环：因为心情不好，导致什么都不想做；因为什么都没做，导致心情更差。这就是为什么很多人靠思考的方式解决问题，结果越想越难受，这种时候就要少想，多做。一旦开始做事，就启动了“向上螺旋”。道理说起来容易，但要启动这个环路却不简单。第一步，就是无论如何先做一点对自己有用的事——哪怕看起来是没有意义的小事。一切的关键在于动起来。

你来说说自己想法吧