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#咨询中来 有时候跟来访会探讨他们的童年经历、父母性格、
陈月华
#咨询中来 有时候跟来访会探讨他们的童年经历、父母性格、教养方式等,就是现在流行的原生家庭 可是我们需要清楚,对原生家庭的探索,不在于改变过去,而在于了解自我;不在于指责父母或者否定自我,而在于找出导致我们现状的原因。 或许会痛、或许有怒,但这正是我们觉察、调整、改变和成长的过程 配图致敬“万能”的母亲们
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个人成长
相关回答
李长平
#咨询手记 “恨”也是一种很深沉的情感,和“爱”一样,并不只是一个单一的情绪 如果一个人从来没有恨过别人,大概就像阴阳鱼里的两条鱼,只剩下一条 事实上人在很多时候,特别是在重要的关系中,往往是爱恨交织的 有爱有恨,敢爱敢恨,才是一个完整的活生生的人;有恨不影响爱,有爱不影响恨,才是一个整合的情感状态,也许这就是人心的复杂之处吧
#用生命共振生命
田爽
澍甘露法雨,灭除烦恼焰。
金会芝
在心理学上有一个你不敢相信的真相 ,那就是当你想要做一件事情时 ,只要踏踏实实的做下去,你就一定会得到积极的反馈 ,但大部分人的状态是一边做一边怀疑和对抗 ,遇到事情如果只知道宣泄情绪 ,却没有解决问题的能力, 那就只能在这个一件事过程中反复循环 ,但如果你不自乱阵脚, 事情就会往好的方向发展 ,实际上决定能做成取决于你的信念强度, 实际上你越相信 ,你就越接近成功 。气定则心定,心定这事顺 ,想多了则全是问题 做多了则全是答案 。
邢松
一段好的心理咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括,让我们的感知不再僵化,对未知的体验更加开放,以及更加真诚地对待自己。而这些改变,正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。-罗杰斯
徐晗
很早前就“知道”抑郁和焦虑成双成对 当时很难把两种截然不同的状态放在一起 今年通过我自己体验有了明白感 当揭开抑郁的第一层面纱,这些幻想,无意识,情绪情感,没有通常以为的眼泪和悲伤,居然是满腔的愤怒,随之而来的第二层体验,才是巨大的失望和悲伤
徐恒
在物质不再匮乏的现代社会 大家开始越来越偏向寻求精神慰藉 无论孩子中年人还是老人 人与人的深度连结和精神滋养都很需要 无论是社会角色还是家庭关系 都朝向精神感受情感温暖发展 所以工作顺遂家庭和睦更需要情感流动
你来说说自己想法吧