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多巴胺—奖励 内啡肽—减压 血清素—安抚 催产素—亲密
徐青
多巴胺—奖励 内啡肽—减压 血清素—安抚 催产素—亲密
1温暖
0回答
一口肉夹馍
温暖了
相关回答
甘恬
放松是种奢侈,多成全可以放松的机会
时峰
今天我请客,请大家快乐!
陈美微
每个行为背后都有一个正面的动机,这是心理学中的一个基本假设。一个人的行为无论看起来多么负面,其背后都有一个正面的动机或需求。这种观点强调,每一个行为都是个体在当前环境中为了满足自身需求而做出的最符合自身利益的选择。 焦虑,是提醒我们有些事情还没有做好准备,要多做准备, 面对未知;失眠,是内在有一个部分想要醒着,想要得到一些信息才可 以安心、放下……。抽烟,可以满足我们放松、拥有个人空间的需求;熬夜,是我们在为自己创造宁静、不被打扰的时刻; 每一片乌云背后都发着金光。 这些表面看起来负面的、有损我们身心健康的行为,背后都有一个正面动机,满足着潜意识的需求。 但是,这些有着正面动机的负面行为模式,并没有真正在意识的现实世界为我们带来正向的好处。 生命中的困惑、挑战、挣扎……,你也许该找个人聊聊
肖洁
无论是勉强自己接受一个不爱的人,还是勉强别人接受你的爱,最终都会让两个人陷入对彼此的埋怨中,自然没有幸福可言。 不合适的感情,与其勉强将就,不如潇洒放手。
王倩倩
生命中的一个真相就是: 无论你表现得多么完美,总有不匹配你的情况,总会遇到不喜欢你的人。 每个人都有自己的喜好和天性,有人喜欢安静,有人喜欢热闹; 有人努力拼搏,有人及时享乐; 有人奔赴远方,有人就地躺平。 无需评判对错,你的任务不是去迎合某些需求,不是去努力改变自己和他人。 而是要认清每个人的需求,筛选圈子,和那些需求匹配、喜欢自己的人在一起。 筛选圈子是一项重要的社交能力。 当然,也有遇到不喜欢你的人,而这个又是离不开的关系,比如家人、同事,抬头不见低头见,怎么办呢? 那你就要有一个分辨的方法,对你有意见的是大多数还是少数?很多人对你都是表达不满吗? 少数的话,对你的指责和失望,是对方的个性使然,不是你不好,也不是他有意针对你,是他的特定需求偏好导致的。 看看这个人对你有意见,他对别人是不是也有意见?觉得他身边的人都是自私的,都是看不顺眼的,这就是他自己的投射。 如果实在离不开,就去理解,去容纳大家的差异,这对自己也是一个成长。
许珂
普遍都是在找妈妈。男人找老婆就像是在找妈妈,只要一个女人给他温暖的感觉,让他放低戒备,觉得自己像小孩儿,那他很容易就被收服了。 女人同样也是如此,她们渴望宽厚无私的爱和照料。无论是萝莉找大叔,还是通常婚恋标准中让女人放心的忠厚男人,其实都是"妈妈"~~一个被阉割的、具有母性的男人!
你来说说自己想法吧