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哈佛大学精神病学家乔治·瓦利恩特发现,被人爱的能力是关键
王利贞
哈佛大学精神病学家乔治·瓦利恩特发现,被人爱的能力是关键。社会神经科学家约翰·卡乔波则认为,孤独对生活产生的消极作用极大,这让我们不能不相信,对人际关系的追求是人类幸福的基石。 积极的人际关系对幸福带来的深刻正面影响,以及在这种关系欠缺时带来的负面影响,都是无可否认的。 人类每时每刻都在解决社会问题。我们巨大的前额叶皮层不断地用它数十亿个连接,模拟着各种可能的社会情形,然后决策出最佳行为。因此,巨大的大脑是一个社会关系模拟机,为了能设计和开展和谐而有效的人际关系,它得到了进化。 我们永远也不会知道社会性昆虫到底有没有“蜂巢情感”,也不知道它们用来维持群体合作的方法是否不牵涉情感,但我们深知,积极的人类情感在很大程度上是为了社会和人际关系。在感情上,我们是群体动物,不可避免地寻求与群体内其他成员的积极关系。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
1温暖
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王利贞
温暖了
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相关回答
杜迪文
感恩我们遇见 感恩一路同行
孙三丽
或许,一起试着将情绪责任还给对方,练习去纯粹地理解对方、表达自己,这并不容易,但却是身为一个人,所能拥有的最美好时刻之一。 重视自我的感受并表达,是自我尊重与建立平等关系的第一步;不承担他人的情绪责任,拿回选择权,是自主、自立的第一步。
肖平平
真正的转机从来不是问题被处理了,而是你开始允许自己带着问题往前走,允许有些事就是没有答案,允许命运不讲道理,而你依然愿意为自己安排一顿好吃的饭。
王冰冰
人与人之间能不能相处,有的时候从第一面就决定了。这本质上也是我们内心感受筛选的一个过程,不是所有的人都必须要去社交。当然筛选只是前提,能够长期交往下去,也离不开对彼此价值的需要,情绪价值或者各自资源的交换。其实,判断好社交的标准并非是传统意义上优秀的人,关键在于去问自己,和这个人相处,我的感受如何,是否越久越舒服。
李娟丽
龚辉
很多孩子平时在家和家人沟通时也还可以,但是一提到上学,就容易发脾气,特别抵触,反感,这是因为什么原因呢? 第一:学习压力大,对于中学生活不适应,到了中学阶段,学习任务多,作业繁重,有的孩子学习习惯差,时间管理能力不强,自控力弱,学习难以应付,容易采取拖拉,退缩逃避的方式来应对。 第二:人际关系紧张敏感,很多孩子因为在学校里不能很好的处理和老师,同学的关系,觉得老师喜欢针对自己,处理问题不公平,同学排挤孤立自己,内心孤独,缺乏支持,感觉没有归属感,不愿意上学。 第三:学习跟不上,听不懂,害怕考的不好,有的家长对孩子学习期待比较高,孩子自身可能也有着完美主义特质,生怕考的不好,会被家长责骂,内心耐挫力,在学习上缺乏成就感,价值感,因此容易通过上网等方式去寻求满足。 要解决孩子学习动力不足,缺乏学习自信的问题,家长要调整对孩子的学习期待,用多元视角看待孩子,多鼓励肯定,为孩子赋能,学习上多跟孩子沟通,进行目标拆解,并引导孩子多关注学习当中的成功体验,获得自我效能,引导孩子对学习进行正确归因,鼓励孩子找到更适合自己的学习方法。
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