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大家有没有发现和某些人相处后你会感觉特别疲惫,好像能量都
郭鑫
大家有没有发现和某些人相处后你会感觉特别疲惫,好像能量都被吸走了,这就是陷入了消耗性关系。而我们值得拥有那些让我们变得更好的关系。判断一段关系是否健康的小方法有这么三点:第一相处时你是否感觉到被尊重被理解?第二,这段关系是让你更自信还是更自卑。第三在一起后你是充满能量还是疲惫不堪?最后要记住你有权利选择和谁在一起远离消耗你的人,靠近滋养你的人,让自己处在一个充满爱的关系里。
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任何成功都不是一蹴而就的,精彩一瞬的背后,往往沉淀着经年累月的积累和不为人知的汗水。只要你不急不躁、耐心努力,保持着对新事物、新领域的探索,就是行进在成长的大路上。新的一天,早安!
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十几年前,看到《当下的力量》那本书,于我,有很大的冲击,我们依赖头脑的想法和决断,可是它却不堪一击,很多时候都是妄念。 而我们的身体却与潜意识连接的非常紧密,并且相当诚实。 我们的咨询和生活,如果只有头脑,那是远远不够的。 每一天我都要花时间连接自己的身体,与它们对话,也让我有很多的收获。
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你来说说自己想法吧