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大家有没有发现和某些人相处后你会感觉特别疲惫,好像能量都
郭鑫
大家有没有发现和某些人相处后你会感觉特别疲惫,好像能量都被吸走了,这就是陷入了消耗性关系。而我们值得拥有那些让我们变得更好的关系。判断一段关系是否健康的小方法有这么三点:第一相处时你是否感觉到被尊重被理解?第二,这段关系是让你更自信还是更自卑。第三在一起后你是充满能量还是疲惫不堪?最后要记住你有权利选择和谁在一起远离消耗你的人,靠近滋养你的人,让自己处在一个充满爱的关系里。
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王富菊
你不再害怕失去任何人。因为你知道,即使失去了爱情,你完整的自我依然存在,你依然有能力让自己快乐,你的世界不会崩塌。
张志军
锻炼对身体很有益。请做任何让你感觉良好的运动,骑自行车、打网球、慢跑、打排球、游泳、打高尔夫球、快走、蹦床、跳绳、遛狗或者其他别的什么,都可以。锻炼对健康至关重要。如果我们完全不锻炼,我们的骨质就会疏松,它们需要通过锻炼来保持强壮。我们可以更长寿,我们应该可以一直轻松地奔跑、跳跃,行动自如,直至告别尘世的那一天。 如果你打算开始执行锻炼计划,起步先慢慢适应,可以从晚餐后绕着街区散步开始。等你体力增强了,就可以提高速度和增加距离,直到你能快走上一英里或更远。等你开始这样照顾自己,你将惊喜地发现自己的身心发生了变化。请记住:你为自己做的每一件事要么是自我关爱,要么就是自我仇视。锻炼是自我关爱,而爱自己是在生活中获得任何成功的关键。
胡星星
被情感忽视的孩子长大后总感觉在自我感知中有一个情感空洞,缺乏对自己的爱,也缺少在情感上与他人共鸣的能力。
胡星星
“嗨,早上好!”多平常的一句话啊,可就是这样一句简单的关心与问候,我都无法对你说。每次醒来翻开手机,我兴冲冲的在对话框里输入一串字符……本想脱口而出的话,却在指尖停滞,我突然想起某段对话,而不得不放下……我是一个心理咨询师。 “老师,你不用给我发消息,每次弹出来信息的时候,我都很害怕。怕别人看到心理咨询会以为我不正常。” 瞬间明白我身份给你带来的困扰,我默默的收起问候,还你一份理解和尊重。从此你我的默契就是,只要你需要,我就在,在这里,等你。
郭佳丽
1. 凡是劝不动的,拦不住的,那就是命。 2.但凡有一个人,拼死都不听劝, 那说明这条弯路他必须走。 3. 有些劫,他必须经历。 生命当中这堂课,他也必须要上。 4.你不允许别人受苦时, 就是在逆天行道。 5. 道理往往教不会人, 能教会人的 从来都是体验、是南墙。 6.允许一切发生。 7. 懂得随缘才是人生。
王倩倩
你来说说自己想法吧