情说App

与你相伴成长

当你表达你的悲哀之后，你就摆脱了它。儿童若被允许在他们感

孙荣艳

当你表达你的悲哀之后，你就摆脱了它。儿童若被允许在他们感到伤心时悲伤，那么等到长大成人，他们就会对悲伤有非常健康的感觉，因此往往能够非常快地从悲伤中走出来。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

史婧雅

大部分的心境障碍都是过去未曾解决的问题在当下的投射，不仅给我们的正常生活带来很大的障碍，还会让我们困在这座“悲伤之城”消磨时光~

周庆红

看看以下的句子是否表达了感受。请标出那些表达感受的句子。 1.“我觉得你不爱我。” 2.“你要离开，我很难过。” 3.“当你说那句话时，我感到害怕。” 4.“如果你不和我打招呼，我会觉得你不在乎我。” 5.“你能来，我很高兴。” 6.“你真可恶。” 7.“我想打你。” 8.“我觉得我被人误解了。” 9.“你帮我的忙，我很开心。” 10.“我是个没用的人。” 以下是我对练习的理解： 1．如果你认为这一句是感受，我们意见不一致。我不认为“你不爱我”是感受。对我来说，它是对他人生活感受的判断。以下例句表达了感受：“我很伤心”或“我十分痛苦”。 2．如果你认为这一句是感受，我们意见一致。 3．如果你认为这一句是感受，我们意见一致。 4．如果你认为这一句是感受，我们意见不一致。我不认为“你不在乎我”是感受。对我来说，它是对他人态度的判断。以下例句表达了感受：“我进来的时候，你没和我打招呼，我感到孤单。” 5．如果你认为这一句是感受，我们意见一致。 6．如果你认为这一句是感受，我们意见不一致。我不认为“可恶”是感受。对我来说，它是评价。以下例句表达了感受：“我有些烦躁。” 7．如果你认为这一句是感受，我们意见不一致。我不认为“想打你”是感受。对我来说，它表达的是想法。以下例句表达了感受：“想到你，我就火冒三丈。” 8．如果你认为这一句是感受，我们意见不一致。我不认为“被人误解”是感受。对我来说，它是对他人观点的判断。以下例句表达了感受：“我感到郁闷”或“我很灰心”。 9．如果你认为这一句是感受，我们意见一致。然而，“开心”这个词含义较为模糊。我们可以借助其他词语更清楚地表达自己。在这个例子中，发言者的感受可能是：“欣慰”、“满足”或“鼓舞”。 10．如果你认为这一句是感受，我们意见不一致。我不认为“没用的人”是感受。对我来说，它是发言者的自我评价。以下例句表达了感受：“我很沮丧”或“我十分伤心”。选自《非暴力沟通》

赵莎莎

我们的情绪需要疏通，而不是积压成疾，如果你此刻已经很痛苦了，或者身心俱疲，那是你的情绪在给你发出求救的信号，试一试照亮自己，让你的身心通畅起来。

王昱杰

觉得为什么是自己要遭遇这些事，要是没有这些事就好了，但是其实事情已经发生了，我们要做的就是抓住机会、迎接挑战，上天让你失去一些东西必定会给与另一些东西，所以，不要emo了振作起来!

黄芳

大部分亲密关系走向瓦解，并不是因为爱得不够，而是期待对方成为自己生命的中心，让对方没有一丝喘气的机会。因此彼此之间经常产生摩擦，结果只能是遗憾结束。

宋艳

黑塞：觉醒的人只有一个目的，那就是成为自己觉醒的人只有一项义务，找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管他通向哪里。做自己，没有标准，靠近灵魂就是唯一的标准。人是慢慢成为自己的，没有足够的沉淀，我们也许就成不了自己。在世上，最让人畏惧的，恰恰是通向自己的道路。

你来说说自己想法吧