情说App
与你相伴成长
打开APP
健康的观念来源于现代医学,把生命存在的某些状态看成是好的
刘丽华
健康的观念来源于现代医学,把生命存在的某些状态看成是好的,某些状态看成是不好的。但定义下的好与坏都是生命的常态,生命并不按照文化定义去改变自己。 其实,健康的人只存在于健康的理论中,现实中不存在绝对健康的人,换一种眼光看,不健康的东西是被健康理论创造的,正如有了心理医生,就有了心理学理论,也就有了心理障碍的病人。
0温暖
0回答
相关回答
李婉丽
白雪峰
这个社会人性的底色就是:先敬罗衣后敬人,先敬皮囊后敬魂。人靠衣装马靠鞍,穿得破破烂烂,谁愿意跟你合作?别说别人势利眼,你自己都不尊重自己,别人凭什么高看你? 干净得体,是最低成本的社交名片。人越是低谷,越是要体面的活着。
徐晶
意象和心象,一字之差,寓意不同。 ①体系商业化>学术化。学术界,存在我比你好在哪里哪里,加上学校光环,霸主的心态会更强。 ②一个好的流派,先自救再他救。先学理论再帮别人,比先体验再帮别人,多几年的创伤,因为服务的特殊性。 ③一个流派,跟一家企业的诞生,是一样需要灵魂人物,几个核心人物的共创和传播,就足以奠定基础。术法堆砌,反而失去韵味。
周美芳
不爱的人,迅速离开,绝不交恶,也不纠缠; 不成的事,马上放下,绝不内耗,也不回头 活出来的最大诀窍是什么?不是别的,正是那种,绝然、悍然、凛然面对生活真相的勇气。 真相也许可怕,但不敢面对真相,更可怕。 人性的丑恶,密友的背叛,爱人的出轨都很可怕, 更可怕的是你心存侥幸,以为没有。 一一一林文采
王丽华
你只顾自己一味付出, 完全不管对方愿不愿接受,这样的付出, 也只会使对方头痛。 所以,请别再因为是自己在付出, 就认定自己一定是比较委屈的那一方。 因为你给的不一定是对方想要的 你觉得是爱,他觉得是压力,是负担!
李有军
人际交往中出现的“内耗”,大多来缘于过度分析对方的言行,猜测对方的意图,甚至为对方的情绪负责。这种状态不仅消耗我们的精力,还让我们在关系中感到疲惫和不安。 一、“分析对方”让人产生内耗 1. 过度猜测带来焦虑 当我们过度分析对方的言行时,往往会陷入“他为什么这么说?”“他是不是对我不满?”“他是不是在暗示什么?”的思维陷阱。这种猜测不仅没有答案,还会让我们陷入无休止的焦虑中,比如朋友回复消息慢了,你可能会想:“他是不是对我有意见?”“我是不是说错了什么?”但实际上,对方可能只是在忙,或单纯忘了回复。这时你的分析不仅没有解决问题,反而让自己陷入了不必要的情绪内耗。 2. 为对方的情绪负责 很多人习惯把对方的情绪归因于自己。比如同事今天脸色不好,你可能会想,是不是我哪里得罪他了?这种想法则让你背负了不属于自己的责任,久而久之,就会感到疲惫不堪。事实上,每个人的情绪都是由自己掌控的,我们无法为别人的情绪负责。过度分析对方,只会让我们失去自己的边界感。 3. 忽视自己的感受 当我们把注意力放在分析对方上时,往往会忽略自己的感受和需求。比如在亲密关系中,你可能会因为对方的一句话而反复琢磨,却忘了问自己:“我现在的感受是什么?我需要什么?” 这种忽视自己的行为,会让我们在关系中越来越被动,甚至失去自我。 二、“只表达自己”是一种智慧 1. 表达自己是建立关系的桥梁 在人际交往中,真诚地表达自己是一种强大的力量。当你清晰地表达自己的感受和需求时,对方更容易理解你,也更容易给出积极的回应。 比如当你对朋友说:“你最近回复消息慢了,我有点担心我们的关系。”这种表达方式不仅让对方明白你的感受,也给了对方解释的机会。相比于猜测和分析,这种直接的沟通更能拉近彼此的距离。 2. 表达自己是一种自我负责 只表达自己,意味着你对自己的感受和需求负责,而不是把责任推给对方。比如当你感到不开心时,你可以说:我现在有点难过,需要一些时间独处。这种表达方式不仅让你更了解自己,也让对方知道如何支持你。这种自我负责的态度,能让你在关系中保持独立和自信。 3. 表达自己是一种边界感的体现 只表达自己,不分析对方,是一种健康的边界感。它意味着你尊重对方的独立性,也尊重自己的感受。你不会因为对方的言行而过度反应,也不会因为对方的情绪而失去自我。 这种边界感能让你在关系中更轻松,也更自在。
你来说说自己想法吧