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心理学测试种类超多呢~像常见的有: - 人格测试:比
曾繁
心理学测试种类超多呢~像常见的有: - 人格测试:比如MBTI(测你是E人还是I人之类的)、大五人格测试,能帮你了解自己的性格倾向。 - 情绪测试:焦虑量表、抑郁自评量表,适合想看看近期情绪状态的人。 - 智力测试:韦氏智力量表、瑞文推理测验,不过一般得专业人士引导做才准。
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张丽坤
婚姻里怕的不是琐碎和风雨,而是一方在努力奔跑,而另一方无动于衷、不努力、不上进。这种缺失与错位,才是婚姻的致命伤! 幸福的婚姻不仅取决于两人的步调和谐一致,更取决于相互扶持,彼此成长。不是一方的委屈求全,也不是另一方的独自向前,这样,才能成就好的婚姻。 好的婚姻,其实是一场棋逢对手的默契,是彼此磨合、用心经营,虽有苦有泪但幸福的过程。
杨晓辉
小A在对小B说话~ 有时小B在听;有时小B在,但他没有听;有时在听却没听懂;有时不仅懂了,还有回应。 小A这时候的各种感受,没准就让你想起曾经面对着的哪个人,他到底有没有在听?有没有懂?那个时候我们的感受是什么? 我们是多么渴望被人听见,被人听懂,好像有了这样的体验,我们才是存在着的,才是被暖意包围着的。 这种状况在生活中能够得到的话,那真是非常幸运的人。更多的时候,我们的表达可能被忽略,可能被反对,可能被拒绝… 也许是因为我们的表达带着自己的情绪,让小B感受到压力和痛苦;也许我们的小B,他带着自己的压力和痛苦,我们的表达加重了或者再次点燃了他的这份感受;更多的时候是我们双方都有各自的痛苦,这个时候的表达,只会让彼此的痛苦共鸣起来。 这时候找一个不会跟我们的痛苦共鸣的听众,是一个很好的选择。因此也就有了树洞,有了日记,有了心理咨询师,或许还有很多其他的渠道。 这些渠道可以帮助我们容纳自己的痛苦而不被严苛地对待,就像一个巨大的碗,可以装得下我们所有的眼泪。在这个时候,我们是被允许的,我们可以慢慢发现所有破碎的部分,把破碎的部分慢慢拼合起来,熔铸出新的血肉,像哪咤一样,从莲花中重生。 有时候我们觉得一个人为什么总是抱怨?他为什么不能自己改过来,道理明明都已经告诉他得很清楚了? 也许那个时候他身上的伤口还在出血,他没有办法给自己包扎,也没有找到合适的人给他包扎,他只能见人,就说我好痛我好痛。用这个办法,希望能够有人来帮助他。 可是他拼命喊痛的样子,经常会吓跑其他人。然后他只能继续喊我好痛我好痛,像祥林嫂一样。可是没有人真的听见他,没有人真的懂他…而他多么希望能够有人听得见,听得懂。 我们常说:爱他,如其所是。爱一个人本来的样子,即使他是爱我,他是恨我,他是忽视我…这样的境界,我们普通人可能难以企及。甚至我们对自己的心灵呼唤,也难以做到这个程度,接受自己心里边所有的情绪,所有的想法,不骂自己,不讨厌自己,深深的爱这样的自己。揽着自己的肩膀对自己说:哥们儿你真棒,不管你啥样,你都是我这辈子最好的朋友。 假如有一天我们真的能够对自己这样说的时候,我们就真的从莲花中重生了。 不要责怪任何时候的自己,他已经尽了全力;感谢一路走到现在的自己,他是有多少的勇气和披荆斩棘;允许他稍微休息一会儿,允许他唠叨,允许他抱怨,允许他难过,很多很多的允许,会为你铺平前面的道路,迎来新生。
林晓燕
一大早已经处理了一位来访者的情绪:反胃,呕吐,恶心,手抖发软的躯体反应。 感恩信任
王倩倩
生活中,悲与喜总是如影随形。我们会经历挫折、痛苦和失落,也会体验到成功、喜悦和幸福。无论是悲伤还是欢喜,都是人生的一部分,我们无法逃避,只能勇敢地面对。
郭玉玲
教一个孩子成长是一个典型的复杂体系,如果在这个复杂体系中,我事无巨细地把这个孩子管好,肯定会全家崩溃,谁也受不了,因为我们看不到这个孩子的方方面面。但如果我们知道,孩子成长过程中最重要的就是三件事——无条件的爱、终身成长的心态以及价值感,我们把这三根支柱找好了,孩子就会长得非常愉快。你也开心,也轻松,孩子长得也幸福、快乐。这就是事物的本质。
胡周琴
爱情是人类最高级别的情感,也是人类永远无法揭开的迷,更是人类永恒的话题。 人们都渴望自己的爱情幸福,而要获得美丽、美好、美满的爱情,应具备以下四个心理条件: 一是能充分尊重对方。美丽的爱情,要求把爱情只当作生活的一部分,而非全部,重视对方,为双方的个人自由留有充分余地。 二是将爱情给予对方,并以对方的幸福为满足。爱情需要无私精神。 三是美好的爱情是彼此双方独立个性的结合。双方不作为对方的依附存在,而是让双方都有发展自己个性的余地。 四是寻找和珍惜双方心理上的共鸣。美满的爱情在于精神上的和谐和心灵上的沟通。
你来说说自己想法吧