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婚姻中的应对: 1. 倾听时“不纠正”: 当丈夫抱怨老
任淑香
婚姻中的应对: 1. 倾听时“不纠正”: 当丈夫抱怨老板时,不说“你该提升自己”(因为那是他的课题), 而说: “听起来你很委屈”(共情)。 2. 冲突时启动“剥离程序”: 他拒绝带孩子?那是他的选择, 你的课题是: “如何找到其他支持资源” 。 3. 日常修炼: 把“他怎么能…” 换成 “我可以…”
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罗微
怎样看待心理咨询者(来访者)的白嫖?!
赵莎莎
九月,一行人就跟着叶嘉莹先生到了叶赫水畔,这条河还在,叶赫那拉部族的旧城已经消失了,现在那个地方看到的是一大片一望无际的玉米田。九月份的玉米叶子有点干了,风吹过的时候,就是那种哗啦哗啦像翻纸张一样的声音。 席慕蓉说,那天有一轮很大的红太阳,已经下午了,一切都显得有点魔幻。然后叶嘉莹先生坚持要上到一个土坡上,站在那,她转过身,那些玉米的枝干就贴在她的眼前。叶嘉莹先生看了一会,大概有十秒的时间,对所有的人说:“这就是《诗经》中的那首诗,‘彼黍离离,彼稷之苗。行迈靡靡,中心摇摇。’” 就在这样的一个地方,在她久违的故乡,叶嘉莹先生遇见的是一首三千年前的诗。我看这篇文章非常地动心,竟然诗是这样的,你可以是一位真真切切的读者,你也可以是这首诗的作者,你还可以是诗里的人。你可以在一座一无所有的土坡上遇见一首诗。
王欣梅
一个人可以做到什么, 真的是没有上限的, 因为能力可以一直提升。 ——萨古鲁
杨玉花
人的改变和成长不是一下子就可以完成的,每个人成长到现在的样子,他都有一些既定的熟悉的安全的模式,而改变是你遇到一个事,可能有所学习和领悟,改变了一点之后又有可能再跌落回原点,但也没有关系,允许自己在起起落落中慢慢的发生变化,只要你还有想要改变的意识和觉察,在不断的跌落又前行的路上,你所想要的那个改变最终会发生的。
张凤琴
不要为了别人眼中的“完美爱情“,而让自己不舒适,应该怎样对待爱情,不该由别人告诉你。你需要接受差异,然后学着欣赏差异。 爱情对今天的我们来说,是理解差异、寻求共识,在不确定的现代性中找到确定归属感的方式之一。 看到关系背后的差异,打开爱情的想象力,试着去尝试,寻找真正属于自己的爱情方式。
李志宏
不管全世界所有人怎么说, 我都认为自己的感受才是正确的。 无论别人怎么看,我绝不打乱自己的节奏。 喜欢的事自然可以坚持,不喜欢的怎么也长久不了。 ——村上春树
你来说说自己想法吧