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与你相伴成长

“注意你的思想，因为它会变成你的言语。注意你的言语

钱英

“注意你的思想，因为它会变成你的言语。注意你的言语，因为它会变成你的行动。注意你的行动，因为它会变成你的习惯。注意你的习惯，因为它会成为你的命运。” —《塔木徳》

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个人成长

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是否拥有诞生真理的能力

张凤琴

一旦剥离人的因素，改变就阻滞在观念与思想的辩驳，利益与代价的算计，也就丧失了一多半的动力。青春期孩子的父母常常搞不清这一点：他们命令孩子做的事，孩子并不抵触事情本身，却因为抵触“在这段关系中成为被命令的人”而拒不服从。关系比内容更重要，很多人却一味地强调内容，想方设法讲道理：“你应该这么做”，却不关心这句话将两个人置于怎样的关系中。

杨宝英

在咨询中，很多的来访者希望咨询师为他们提出建议，这时候咨询师就感觉很为难，其实咨询师是不能给来访者提建议的，这个建议如果在不充分了解来访者的情况下可能是片面的，甚至是危险的。这是因为咨询师的价值体系和来访者的价值体系可能截然不同。你认为稳定是福，来访者可能认为稳定是枷锁，你认为冒险是勇敢，来访者可能觉得冒险是蠢。我们的判断永远是基于我们自己的价值滤镜，如果我们给出建议，等于是在用我们的价值观去覆盖来访者的价值观，这是一种无形的暴力。

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全身心地说"是", 接受我们当下的生活，当我们放下生活"应该" 是什么样的想法时，我们就获得了自由。《情绪自由》

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