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职场的委屈,多因“不被看见”。但你的付出从不是理所当然—
张露露
职场的委屈,多因“不被看见”。但你的付出从不是理所当然——那些默默扛起的事,都是属于你的勋章。 试着为自己划一条边界,把压抑轻轻说出来。改变需要时间,但当你开始照顾自己的感受,就已在走向光的路上。 记得:你值得被认真对待。若累了,先停下歇歇——我在这里,陪你把困惑变成向前的勇气。
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职场二三事
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朱杰
孩子甚至有的成年人寻求关注是正常需求,其需求本身没有问题,而常常产生问题的是为获得关注而做出的行为。
柳迪
人生没有真正的安全地带,有压力的时候,就想想办法主动出击,从内部打破是新生 ,被外部打破是毁灭。我们要努力破茧成蝶, 翩翩起舞~
张菊兰
情感智慧是一种了解自己内在的情绪和感受,能够疏导和掌控自己内在情感状态的能力,同时可以正确的解读别人心中的想法和感受,帮助别人去调整他们内在心灵情感世界的能力,当我们没有办法用语言去标明情绪,就很难了了解自我的内在情感世界,也不容易与人有心灵心的情感交流。第一步,我们要做的就是增加自己的情绪识字率:
孙浩英
当拥有选择权时,人们会为自己做出最好的选择;当拥有选择权时,人们也会开始行动并拥有力量与希望感。当拥有选择权,内心也更富足。为拥有更多选择而努力吧
冯二玲
简单或复杂,对于这个世界来说是没有区别的,甚至没有这个概念,这是我们自己创造出来的,完全与外界没有关系。世界没有简单,没有复杂,只有我们心里有。 我们区别简单和复杂的原因,更多可能是我们的能力,我们是否能应对,需要付出多少,能否得到期待的结果,都是我们用来区分的标准。 我们为什么要区分简单和复杂呢,或者说我们的目的是什么?是让自己活得更舒服,不费力,如果我们只活在自己能力范围之内,那就简单,如果需要我们增加自己或突破自己内在的“以为”,那相对来说就要复杂。 简单或复杂,不问外在,问心。
苏平
当你爱自己的时候,就会有人无条件爱你。
你来说说自己想法吧