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与你相伴成长

职场的委屈，多因“不被看见”。但你的付出从不是理所当然—

张露露

职场的委屈，多因“不被看见”。但你的付出从不是理所当然——那些默默扛起的事，都是属于你的勋章。试着为自己划一条边界，把压抑轻轻说出来。改变需要时间，但当你开始照顾自己的感受，就已在走向光的路上。记得：你值得被认真对待。若累了，先停下歇歇——我在这里，陪你把困惑变成向前的勇气。

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职场二三事

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王倩倩

“怒伤肝，思伤脾，恐伤肾。”人身上的许多病痛，都和情绪有关。心若不够强大，小事也会成为劫难，长期压力大、心郁闷、气不顺，再好的身体也会憋出毛病来。所以，强大自己的内心，就是在给自己“治病”和“省钱”。你今天生的气，就是明天身体的痛。强心，就是在救命。小事上别那么敏感，别什么事都往心里去，要“钝感”一点，“善忘”一点。人到中年，养生，先养心，把心养强大是第一要务。心若强大，万般皆是过眼云烟。心宽一寸，病退一尺。身体是你住了一辈子的房子，别让自己的坏心情，把它弄得四处漏风。心大一点，烦恼就少一点。让自己心强大起来，不是为了别人，而是为了你自己的身体。要记住，好心情，是人最好的补品。

张凤琴

不负韶华，只争朝夕借首小诗，问候晨曦《梦》梦啊，梦，你为什么这么调皮？我一醒来，你就跑。我一睁眼，你就逃。我一定要抓住你。我在梦里总想不起要抓住你，我一醒来才想起来要抓住你，但你早溜了。梦啊，梦，你为什么这么调皮？我有时被你惊醒，我有时为你沉醉。

房荣

初入世者常常会被置于阴暗的角落，他们满怀抱负，但却不受重视或打杂跑腿，接受各种无端的批评、指责，甚至代人受过，而且得不到必要的指导，总是处于自生自灭的过程中。这就好比是在培育蘑菇的过程中，要给蘑菇浇上大粪一样。每一个蘑菇的生长都必须要经历这样的一个过程。每一个人的成长也肯定会经历这样一个过程。这就是蘑菇定律，或叫萌发定律。

徐淑凤

父亲的爱如同稳定的锚点，在孩子成长的风暴中给予安全感。父亲的每一次鼓励，都在孩子内心种下自信的种子；那些看似严厉的教导，实则是塑造孩子坚韧品格的基石。父亲用行动教会孩子责任与担当，让孩子在面对生活挑战时，拥有内在的力量。祝福：所有的父亲节快乐！愿时光温柔以待，愿您内心始终充满安宁与满足；往后的日子，换您的孩子成为您坚实的依靠。父亲+准父亲，今日下单买一赠一。下单60分钟服务120分钟。只限今天！！！

王红丽

首先要知道，这种人格的人在人群中普遍存在。基本的特征有：大多数时候都委曲求全，感觉自己很卑微，给人“老好人”的印象，倾向于避免冲突，压抑自我的感受，经常给人一种性格平和的感觉。怎么破？讨好型人需要认识到，我们身上不好的部分也是有资源的，我们的内在有一个野兽，关在笼子里，力量感、创造性没有被激发出来，我们可以练习去做个“坏人”，坏的孩子就可以去做自己想做的事。

赵玉红

创伤并不是我们经历了什么事，而是经历这件事给我们带来了冲击性、可怕的感受之后，我们发现没办法找到人求救，不能跟身边人诉说，得不到支持、安抚和陪伴，因为跟身边人说了会更不安全，不但得不到支持，反而会被责骂、嫌弃和羞辱。这才是最大的创伤，遇到难事并不是最恐怖的，最恐怖的是一个人孤立无援的承受。创伤被安抚、被支持了之后，复测迷走神经系统会帮助我们重组、恢复神经系统的混乱，是不容易形成卡住、冻结、反复循环打结的创伤状态的，最困难的就是没人在身边陪伴和支持，在困难里的我们。

你来说说自己想法吧