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与你相伴成长
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“你们愿意坐下来谈,就已经赢了第一步。 少用‘必须’衡量
张露露
“你们愿意坐下来谈,就已经赢了第一步。 少用‘必须’衡量爱,多用‘我们’聊未来: 她要的是‘被规划’的安心,你要的是‘被看见’的温暖。 试着把‘你不懂我’换成‘我需要你’, 矛盾就会从‘战场’变成‘一起解决问题的起点’。 慢慢来,信任是攒出来的,日子是过出来的。
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感情那些事
相关回答
陈晓娟
你不需要跑得很快,也不需要一开始就得到答案。真正重要的是,你没有停下脚步,也没有放弃期待。慢一点也没关系,因为每一次勇敢向前,你都在奔向那个更好的自己。
张旴晴
张凤琴
复盘所感: 超越自我,勇敢前行。 实现自我价值和意义会比所谓世人眼中的“成功”更加值得。
徐恒
不断的内心自我成长 会让内心定静而安稳 当不再过多的关注外在的嘈杂 而回到内在积蓄生命能量 会发现能量的振频向外发出吸引 所有符合生命需求的人和事 都会自然而然的出现在身边
田大朋
1睁开眼睛就没有原因的心烦,已经习惯了,懒床 2头脑里面对不开心的事情就像看电影一样一幕幕不断浮现,挥之不去,天天如此 3总是怕这怕那,心怯易怒,情绪激惹 4控制不住的发脾气 5不想说话,听见声音就烦,饭也不想吃 6容易哭啼,想到有关死亡的事情 7记忆力变的很差,丢三忘四 8反复检查,反复询问 9失眠,睡眠很浅,醒后无法入睡 10不愿见人,拒绝社交
朱杰
最近的咨询中,沟通了很多认知层面知道自己怎么了,想要什么的人,可却总是在描述自己感觉自己快麻木了,快失控了,不知道如何在情感层面与亲密之人产生链接。 他们自己也不知道发生了什么,每每在情绪无法自控的情况下,才想到心理咨询。 也许在情绪不稳定情况下,我们会协助来访者平稳情绪,不过也许一时平稳只起到暂时稳住表征情况,也许更深度的咨询与成长,可能会让你能够更好地理解自己,让自己成为那个能够安适当下自己的人。
你来说说自己想法吧